[健康資訊] 骨質疏鬆死亡率高達15%

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最近這幾年，65歲以上的女性罹患骨質疏鬆症的比例高的離譜，幾乎每5個人就有1人，由於治療過程繁複，幾乎一年365天都要服藥，因此不少人會中斷治療，也讓骨質疏鬆的死亡率飆高到15%。
就算媽媽有骨質疏鬆，不過李翊君可是一點都不擔心，和媽媽大跳國標舞，連大動作的轉彎，骨頭也沒問題，看來平常真的有好好保養。 R! H' e- g2 ]0 [6 n) u
不過骨質疏鬆治療其實不容易，有的得天天吃藥，有的得一個星期就要打一針，不少病人治療不到一半就放棄。
想要預防骨質疏鬆其實不難，只要多多補充鈣質和維他命，多多運動、曬太陽，骨頭就能健健康康。