6 o; @/ j+ t( `; l% Q6 r, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。
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7 t3 M$ |( R5 q8 p; g: Wos.tvboxnow.com美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。tvb now,tvbnow,bttvb, [8 J v( d: O( z, ^! p7 l
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' N' a$ b1 r Z4 D公仔箱論壇1.見面前就開始前戲, H7 v/ g$ R* `8 t& N$ F+ d1 x7 t4 [
性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。
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) H. v2 \! K* W7 \7 Z% h( Uos.tvboxnow.com2.練瑜珈
3 |' g- E5 z, Q; }- g0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。
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3.攝取助性食物
: h9 l$ B [. M% i, Y Qtvb now,tvbnow,bttvb酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。- k5 |, H4 h$ S; P: i6 J0 \5 `
" g* I4 q: h, _; ^6 C$ I, v, \7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.換個環境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q' H2 c8 c& u- I
心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。公仔箱論壇# D0 F0 u0 u2 r1 H, U7 h X9 k4 D
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5 o( C# `! L0 ^1 y% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.有所保留公仔箱論壇- F8 Y( J: F% R% \
性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。
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▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。tvb now,tvbnow,bttvb; C: K' E% l& B" a: Q
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% Q9 U* _2 e/ C. X/ N+ D6.想像自己處於電影場景中
8 s* m3 ?; Q1 K; F4 ?美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。/ I/ v/ C' q$ L! X0 K( I+ P
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7.做些刺激的運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f1 U5 |9 ~( h
挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。tvb now,tvbnow,bttvb, C5 A+ c. t0 V- ?, y) C
5 I. ?1 C- H, w- l; v# c" f$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% V, a' W4 G W: L7 A" ^8.同步呼吸
, U# h$ C4 z o! B" f" |; ~os.tvboxnow.com當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。tvb now,tvbnow,bttvb0 [9 Q5 @1 M/ i4 [$ [7 d5 t
5 z1 M" F8 Q8 D, k公仔箱論壇9.鍛煉肌肉' B! b8 z. \3 Y5 _3 e5 S6 A$ h1 V, b
提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。
3 ~0 _& j7 C- f) h7 u. O1 R: T4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: k" K& R/ B( ]: W, a9 d2 k
10.減壓tvb now,tvbnow,bttvb% P. O7 n4 _& K! Y# w
工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~" f6 _8 Z8 Y/ ]5 W3 c
- A5 `) z+ Y+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b4 D; K! b: N% m) x/ F4 G/ c11.不要過分關注性高潮公仔箱論壇9 |& G$ p B O( G
雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。os.tvboxnow.com# k5 `; B% ]( L9 B0 T
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發表於 2016-10-29 08:05 AM
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