非油炸的健康牌薯片

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非油炸的健康牌薯片tvb now,tvbnow,bttvb9 P, F) f5 l0 v6 a
                                                                                                                        公仔箱論壇1 D: q) J6 u1 i4 F. ]7 c' E% M
                                                                                                                                       
5 I4 B* `# [; x2 Q1 \7 r4 \2 [4 b/ Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G% r+ b  ]7 w# _5 G
土豆1个，黑胡椒粉适量，咖喱粉适量
& `, t- Z# `4 @" ]; R* O+ ^+ wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m- L- G8 s3 P# s% `: Q6 B2 F

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4 `) {$ i% _+ |: {" a4 Q" F做法:
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1.土豆去皮洗净切成薄片（约2MM左右厚）放在清水中浸泡十分钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E- F; ]9 A5 P
2.把土豆片放在厨房纸上擦干水份。
  K( H/ C4 P. ^! G3 f$ M+ {  W3.摆入微波炉的转盘和盘子上。撒上少许咖喱粉或黑胡椒粉.
. Y) _# G/ r9 [/ e2 Q' N公仔箱論壇4.放入微波炉。高火4分钟。4分钟后拿出翻面再高火4分钟，就可以吃到脆脆的薯片啦。
6 B  x1 R6 d! @$ t" a公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S: @' O" F- r  |$ k
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微波的时间看微波炉的功率而定。
' }; j; Y; k0 S$ S  z; ]8 n2 g: B% B公仔箱論壇                                                                        
: ^* U" G& Y6 ^; o0 atvb now,tvbnow,bttvb我做了二种口味儿的。一种黑胡椒味儿，一种咖喱味儿的。如果你不喜欢这二种味道可以直接撒上点儿盐做成原味儿的。爱吃辣辣的，就加辣椒粉。