你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 公仔箱論壇2 e& _; A2 A8 S/ }! |
容易暈車的你,乘車時應注意: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z+ u% B& {8 q9 K( j- [
1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 ( U% e9 A- E) I
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。 ! z& L: ?" D+ r& O5 l
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
2 e7 T, |/ C6 j- s* v" Q- |9 f6 _ 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
) x2 r8 I9 f# }4 }6 c1 c" ltvb now,tvbnow,bttvb 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。 tvb now,tvbnow,bttvb1 O( J) N4 v- ?; c
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
, l7 k( m$ k0 Etvb now,tvbnow,bttvb 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |