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1、一双鞋天天穿着不换
& c6 N9 c( j% U" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。
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9 F' q' b3 p: ~, F1 I 每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。 os.tvboxnow.com4 R+ h6 k! P: N9 S' \( N1 B
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2、习惯紧身的衣服tvb now,tvbnow,bttvb& R; s' h3 z# g. q2 Y! ^
长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。
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" ~% s7 U1 G+ Z( a) t! z% L8 q 如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。
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3、早上起床就光脚丫子
; v% r0 W. G8 U4 f# J- S; v 脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。 tvb now,tvbnow,bttvb4 p) F7 }( @7 l8 R
, W" J5 L. L/ Wtvb now,tvbnow,bttvb 4、经常夹着电话筒讲电话
: X1 [0 r6 b& o+ y$ T! ]5 R9 Cos.tvboxnow.com 为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。
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法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。
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5、随处倒头就睡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z8 h2 W2 P$ ? Q2 U2 [, t2 c
因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。 : I8 T0 D! y2 I% J0 r
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睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。 tvb now,tvbnow,bttvb/ o8 O( P! V0 [; \( c& [' u
% q6 `) J- X1 m2 } G; ~公仔箱論壇 6、从不清洗牙刷 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d5 c2 g/ C7 C+ t# g; v) Q& ]
牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。
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7、长时间不眨眼睛 , w1 H* n9 ]+ A; H8 G9 O
这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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