13個改善EQ的小秘方 1.別急！慢慢來tvb now,tvbnow,bttvb- a7 n$ ]/ `- J$ b7 r
當妳面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。! w/ @, z1 t( D! s
2.承認自己錯了，別人對了! |# ~7 z, s" e! J' B
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
7 P* b: P% A: p |- ~3.別被輕易收買
; P! V7 ?9 V1 U( D8 c2 mos.tvboxnow.com隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫 因為小惠的背後可能要付出極大代價，比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」「這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，讓對方知道妳真的需要時間好好思考，此舉將使妳重掌控制權，不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
1 Z" J- N5 V! H( ?tvb now,tvbnow,bttvb4. 慎選朋友公仔箱論壇 q) _4 k: K5 _ S. c
雖然人生中有許多事由不得妳，也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆，但是對於該和什麼樣的朋友往來，妳有絕對的主導權，睜大眼睛，選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧！在妳情緒失控時，他們會先幫妳踩剎車。
* x( V$ w1 |$ x! I; r' m, utvb now,tvbnow,bttvb5. 學習更明快而果斷tvb now,tvbnow,bttvb5 F3 x2 W# i, |. p" Z# H
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法，千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。os.tvboxnow.com" H2 `- {. ^' M y% c5 N8 O
6. 就事論事
& V, r/ X) O0 Y! a5 L女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和妳過不去，不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。' Z' R9 b o' g$ V K2 j* R p }. p
7. 溝通，再溝通
$ M! p7 U6 o% x/ m3 f& Q, T/ ?os.tvboxnow.com別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，雨過天青時，妳一定會有所學習和成長。
( c7 j2 @# s2 s, V+ W0 qtvb now,tvbnow,bttvb8. 被拒時切忌惱羞成怒
" k j9 f5 ^ L公仔箱論壇當妳的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋，千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
: C; Y! W+ S# f; o: n) }, ~% U9. 少自作聰明妄下結論TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z+ c9 O/ F0 l1 I; s3 |2 r
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時，別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。6 g/ S( Y% w1 O, [) J8 t
10. 學著判斷輕重緩急TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f1 N1 a) |9 U/ M4 E9 y
生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。
1 d! f- `- U# B( `& \+ \) Ktvb now,tvbnow,bttvb11. 萬全準備os.tvboxnow.com3 N: P( i# W1 J7 I% V
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，它會讓妳稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。os.tvboxnow.com4 G R: B4 F6 m. X& L( {1 X7 v/ ]2 D( ?
12. 直言妳的需求
0 U. H/ i1 Y7 ~os.tvboxnow.com如果妳期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知妳的需求，那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。% ^6 P; e$ `4 w5 ~# W
13. 別心浮氣躁
. ^) @. w. _0 P$ L& X2 V& _, c$ e/ n7 Gtvb now,tvbnow,bttvb如果妳內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的 |
發表於 2008-2-7 01:02 AM
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