材料:公仔箱論壇$ @* |) d- j$ n1 y0 T$ q% I8 Q
排骨 1/2斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 o) q* O4 ^& T( \ t, Q/ [* x
有機芹菜 2棵（切粒）公仔箱論壇; v4 w6 B3 w& b9 v
急凍有機粟米粒 1碗
8 {- }; L, f$ ^9 j; A! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔 1/2條（切粒）
; ~; Q( C1 ^. f8 c7 F @" m梨 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z5 c$ D! [9 k" f/ v; Y& K
洋蔥 1/2個
7 B5 r! H0 T7 q! B$ ?5 x番茄 1個tvb now,tvbnow,bttvb4 [' d/ v/ H$ d2 z3 C/ V2 O6 Z2 f
蜜棗 1粒
( a; D3 O& z7 o/ c8 t% bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 1片os.tvboxnow.com, S8 Z9 I% B4 ?$ x4 z9 k
鹽 少許$ S3 b+ m2 ]! f" o4 v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q2 k- e+ M( E- n) l* T7 [. v) J
做法:
$ Y4 M1 y9 Z4 u/ B! U+ m0 ^1.煮滾一鍋水下薑片，將排骨汆水後盛起。
1 P1 ^! r B+ _! ntvb now,tvbnow,bttvb2.梨切件；番茄切件。
8 E3 ]: l" [) p2 N( `( z公仔箱論壇3.煮滾半煲水放入排骨、粟米、番茄、紅蘿蔔、洋蔥及蜜棗，以大火煮滾，再以細火煮 1小時，然後加芹菜及梨再煮 5分鐘，下鹽調味即可。
& h. T4 m9 [/ Eos.tvboxnow.com |
發表於 2010-7-16 09:59 PM
| 