6 c( Z9 Y1 n* v% P" P( i: ^) j
6 p: n5 ^9 D9 U. D# J( A Z9 X0 X5 {6 |
+ ]! S! X# c3 J" \" H. k公仔箱論壇【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb! k# C; o( | c+ `8 {
O4 K' G0 p! O' d/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇: |8 R) p5 c+ H
( h) s6 o9 U. c1 q5 S) ttvb now,tvbnow,bttvb羊薄肉片 150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l) U1 J! {2 `
, [. q$ y/ h# \2 L% X+ wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' E0 D! t4 m7 l# z7 l) a
空心菜 200公克
. c) {1 @2 u0 X
% S2 b4 q" w$ y3 D+ v' Q公仔箱論壇
% T, g3 ?8 Q" k( C蒜頭 2顆. k& b5 P4 g% _) ?( k% b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f$ I' }+ W9 t* o; r6 T! R7 q
# z& w) j/ j, u3 x, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1支
. b/ G" j" Z5 n, P2 o3 ^1 A9 T# Nos.tvboxnow.com* y* j0 o6 N7 X$ J) D4 ^- G
, I/ S6 a9 c/ u0 {! Y5 z: x3 ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; w0 C8 [3 ]2 P A/ A$ cos.tvboxnow.com7 {$ j9 P8 A5 g# u
. w1 f" l+ g* J2 q8 K! B2 g$ c! Ftvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% c# y2 B8 Z# @: k7 G
沙茶醬 1.5大匙
, I& Q9 u% [9 m x& Y8 A/ \- Rtvb now,tvbnow,bttvb; E; {4 k! ^" w9 T" Z0 |# R
$ L+ m: F5 Q) V% ~1 X公仔箱論壇醬油膏 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s* W2 J0 ~: e# o% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _* Y$ H, q/ ^# i9 Z+ a! e
4 P- X) S8 _1 `7 }
糖 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 m3 R" g9 l( q( r( F
公仔箱論壇2 T, F. b- {2 E P' q" }8 V5 w$ K
& j& A/ M6 k3 M( X2 D5 U( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4小匙
4 O$ G7 u! e% a. S4 O
. _9 [! W# Y% U. Q W9 f, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o. p" o. G" \
水 2大匙
9 t, w" L/ I2 e2 x; U8 P公仔箱論壇! z2 b0 H, m, \+ }: @( d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M4 ~* U' m: e) w; B
公仔箱論壇5 k, j1 k- _. E/ \* I
【做 法】
! F/ J" A$ E3 Z; `4 Xtvb now,tvbnow,bttvb- U; B8 O6 a: V. ?
2 [+ ?% `7 ~/ z) o& p公仔箱論壇 ^) m# ]$ M+ _7 w
1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。
6 f( v) m6 u4 s3 u: |$ U) g7 h公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 s5 p& R3 W. S6 ]5 T4 s2 x
2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。
0 f$ R% x2 D, p2 n3 @% }: qtvb now,tvbnow,bttvb
4 w2 w3 h* ~- n( c/ eos.tvboxnow.com3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。公仔箱論壇' T- o# G, v8 R* ]8 _! q# n
+ e' M2 q5 W0 M- `* B$ _, [
4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
| 