材料
4 K9 s) _ i0 C! `( R% s2 w0 m公仔箱論壇乾雲豆……1杯 * ]4 J/ L- @, ^' A$ C- {
乾黑豆……1杯
) b+ U+ f% O7 dtvb now,tvbnow,bttvb薏米……1杯
. N& g& L- u5 L2 h& Dos.tvboxnow.com椰菜……半個
2 l5 Y4 r [, j. U3 n% l; g紅蘿蔔……1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k, M4 A" E- }( j0 m6 F7 x+ Z
百里香……少許
6 g" q3 u7 G/ J; T4 J% I公仔箱論壇洋葱……1個tvb now,tvbnow,bttvb/ }+ A' Q4 G4 R
蒜頭……3瓣
$ x6 s9 I8 ^) J# U+ t% G' ?# Y公仔箱論壇橄欖油……適量
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9 G. U, ~7 l! k) @! o6 f: r% x0 Mos.tvboxnow.com1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘% ~; N3 H5 ?$ r* }* ]
% C" Q- _, e% D2 F7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水
. J r* _& a2 a0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j$ v4 s* b7 c4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
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發表於 2012-12-23 12:59 PM
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