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素食烤肉大全

材料:% [7 o8 s* [# U4 w" Y
雞、素肉、素蝦、豆乾、香菇、蒟蒻、玉米、青椒、絲瓜、箥菜、吐司、素龍蝦、素丸子、素香腸、素雞丁、臭豆腐、金針菇、馬鈴薯、紅蘿、蔔茭白筍、高麗菜、空心菜、豆芽菜、素小香腸、素甜不辣、素培根肉、白頁豆腐、素培根火腿片、素碳燒巴比Q、素黑胡椒肉排、素海苔糯米糕公仔箱論壇3 ?( Z% x) [  y: _5 B3 S

. [7 K5 ]+ T  b! q" }/ Kos.tvboxnow.com素烤肉醬的調法:
3 `$ M/ r* R+ g0 Eos.tvboxnow.com第一種:醬油2大匙、味精四分之一小匙、胡椒粉、五香粉各少許。tvb now,tvbnow,bttvb7 e9 D. `1 d5 N) z

& T/ r- u) K4 P, y4 Q4 E公仔箱論壇第二種:辣椒醬1小匙、醬油2大匙。
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- R7 ]4 L$ X2 R% i- l第三種:醬油1大匙、黑醋1大匙、果寡糖1大匙、檸檬皮末1小匙。 3 g, j3 d9 `! R

7 X+ e3 Y+ p# Z+ }; ^5 o公仔箱論壇第四種:愛之味甜辣醬+愛之味素沙茶醬 (1罐:1罐混合均勻)。塗在玉米上有外面小販賣的那種味道!' F. Y1 [  n% }2 ^8 Q+ O3 }4 n% H. A
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第五種:素烤醬半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、素沙茶醬1茶匙。
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醃泡醬汁的調法:公仔箱論壇. ?5 i3 F  l. A2 R4 A0 M
醬油半杯、冷開水半杯、糖2茶匙、鹽1茶匙、五香粉1/2茶匙、芹菜約8公分長 、老薑約小指頭末節大小。
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※將芹菜與老薑用菜刀壓扁後與所有材料調勻即可,口味可依個人喜好增減,亦可放辣椒、素沙茶醬等。
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素食烤肉的烤肉法分三大類:
. ^8 G" I3 P* L1 K$ atvb now,tvbnow,bttvb一、直接烘烤類:tvb now,tvbnow,bttvb- _, e  X6 ]1 M6 U
乾素料直接烘烤 ※可烘烤一些吐司夾著吃
! r: i7 p+ f: [4 J" e5 y1 }% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L" }% ~) [# w2 {9 Z* J
二、鋁箔紙類:公仔箱論壇! W# F  w' k/ T4 l
1、紅蘿蔔-去皮切塊後整個包起來烤。tvb now,tvbnow,bttvb9 C6 P: K* j. I8 P# ?
2、馬鈴薯-去皮切小一塊,刷上一點點奶油、胡椒鹽巴,包錫箔紙去考。4 }/ X4 N' k& q9 y/ o- K) I
3、玉米-灑上鹽巴,塗上植物性奶油後整個包起來。tvb now,tvbnow,bttvb. P7 T3 c7 |) Z! p0 J3 A0 {% K
4、茭白筍-洗淨後整個包起來烤。6 G9 [  y* h" _& I2 g
5、金針菇-洗淨後加上薑絲、少許素沙茶、辣椒絲拌一拌,用鋁箔紙包起來烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~* b  a0 E% |; {+ T2 k2 T
6、絲瓜-洗淨後切片加上薑切絲、少許鹽,用鋁箔紙包起來烤,原汁原味。6 X2 T3 ?7 k; c; i" x& F/ }3 l
7、青菜:4 l" D9 f2 \. U4 D, K
壹、青菜-洗淨後切段,加上辣豆瓣醬包起來烤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }$ b% @$ M1 k2 n$ [2 i
貳、高麗菜-洗淨後切絲加上素沙茶、少許鹽、少許水,用鋁箔紙包起來烤。
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  N# I- u! G' X% Otvb now,tvbnow,bttvb三、醃泡類:
0 r1 K8 F5 T6 k3 @" j7 I! ^3 N豆乾、蒟蒻、香菇、杏鮑菇
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※因為這些材料本身的味道較淡,因此必須先醃泡過再烤。在醃泡之前可先在材料的表面用刀子劃上幾刀,讓醬汁比較容易滲透進去。如果只想忠於材料的原味亦可直接烘烤之
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評分次數

唔錯,唔該曬!
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