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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
: P9 ?" B% H/ P公仔箱論壇 一、含高脂肪的肉
  b. k: W9 G' S5 h% r, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
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8 b; \, O0 k0 ~; P6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  二、薯條
( o; x) \! K' n0 C  {, LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
4 I! ~: |4 Q# O7 x+ T1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 W9 }3 T/ R, N* e2 bos.tvboxnow.com  三、棒棒糖
4 G/ V- d- e0 n公仔箱論壇  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。os.tvboxnow.com2 A/ c# e5 G& v' \5 y. a' M5 Q
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  四、香腸
. t) M! T" g( Y3 E- a2 X" v+ N公仔箱論壇  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。/ L7 j' \3 d0 U, s) N+ l2 T

0 k6 s* e! V/ L; C, }公仔箱論壇  五、碳酸飲料
/ C/ [2 J  _% \* f- l" e  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.
* P: D) k& t6 m8 P1 j8 ]; dtvb now,tvbnow,bttvbI am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉
( P6 J9 L, Y3 C: }" ~! t7 ~0 m7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
/ r, Y! y+ b' \! Y: ~! |吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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