: n# @, B$ ?- q3 t/ \0 P* X公仔箱論壇梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。
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" U# F2 H+ }" J6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。
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研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。tvb now,tvbnow,bttvb" X5 z* d1 d8 |
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尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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# c1 ?8 X9 R5 h7 B8 d. q: P# kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。' r# K* ^) a( Q4 R* G1 h6 _
8 w# f$ Q' g7 J* [! _0 S/ b: T梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。公仔箱論壇( G. O* R* |- g' C
# W+ p# E2 I. q3 s梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。2 R& S4 L" X3 X- c- r
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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