4 ^* V; x2 R P# R( J0 V7 Y! ~梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，並且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j. ?" r& }" D5 ~# @
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經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。$ S1 n: F q& v/ G
8 n9 M; p* w p+ Z% h研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝?物1-羥基芘含量。tvb now,tvbnow,bttvb7 w, u$ d5 G! F- z
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結果發現，吸煙6小時後吃梨，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出;如果不吃梨，1-羥基芘排出很少。
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" O' w O- U" I1 q- w, i, X+ `os.tvboxnow.com尤其是在吃過煎烤食品、快餐類食品後吃一個梨，是一種健康的生活方式。
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風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及?婦都要慎食。0 C0 y3 ^! F) p' y% n# t
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梨還有利尿作用，夜尿頻者睡前要少吃梨。
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8 Y$ U$ {4 p. ~. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨含果酸多，胃酸較多的人，也不可多食。
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發表於 2016-2-4 12:06 PM
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