+ W+ d" P9 W$ }" [os.tvboxnow.com材料
1 w, v _8 C# ~; R1 `洋蔥.....1個os.tvboxnow.com4 h! t1 s9 Y% i: {/ |( p# \" L* a: g
腩排.....600g
# j: Z- I4 w5 H# f) s公仔箱論壇意大利雜菜湯.....1罐
A) _- a; a* }2 d2 etvb now,tvbnow,bttvb
4 Z; R4 `; ~! @. V; E$ K
- ~" p; M: k/ R4 T i2 G5 o% Ros.tvboxnow.com醃料：公仔箱論壇: B* ?4 I" t. Y1 m6 c7 ~. x
糖.....1茶匙
6 k, Q; Y4 p9 f% z8 J9 l( ^1 x胡椒.....粉少
v6 ?' P& ^3 S" P9 S# rtvb now,tvbnow,bttvb麻油.....1茶匙
/ H% p. z) ?+ S8 p生粉.....1茶匙公仔箱論壇" f& l: o7 I' _2 s0 a
生抽.....半湯匙公仔箱論壇5 ^% i5 j9 V8 U" V& E
老抽.....半湯匙
$ [1 W7 B i+ z# x公仔箱論壇os.tvboxnow.com. x( J1 X# T/ o$ t6 `
* q* E" q9 L& {! n' O7 P0 v; I# {: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
* h5 E+ F- }4 C' |2 e公仔箱論壇1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
. e7 P5 G& F5 q |! |
# e# y' ~% Z7 {+ D8 ^" j公仔箱論壇2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃
, k, U: Q9 {/ p" Z9 y3 p9 Bos.tvboxnow.com公仔箱論壇 V+ y) |" c4 U: R
3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
* u5 E0 b) p: m1 ^/ t公仔箱論壇
$ B" W. o3 m/ H: Z1 E2 \: N( zos.tvboxnow.com$ I9 g, S) i. n
小貼士：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]" y. F7 h$ R! b; H, d1 h# J
醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。0 Q0 \( W9 Z& B$ o" S1 g
公仔箱論壇; f$ s; }/ g2 g* H+ |, F: m
|
發表於 2015-11-29 05:30 AM
| 