返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮蔬炆肉排


7 A% J2 h8 F1 q+ h公仔箱論壇材料
. L: C, {4 E* d& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1個
: `1 h9 @3 b1 P6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排.....600g
/ D" g6 F2 \- `% Dos.tvboxnow.com意大利雜菜湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |1 {2 }% r; w& d% Z3 T

$ Z# a8 j( C( X9 _公仔箱論壇/ Z" [8 \; h& V$ G- ?( g" O+ ]
醃料:公仔箱論壇0 ^8 r5 R  n5 i
糖.....1茶匙
9 |5 K, Z; V$ w* L, ?) o胡椒.....粉少( _4 P/ B6 S; y% _% L0 i, `; n
麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S# z: ~1 E: |' [
生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]2 T" h  D' o" S
生抽.....半湯匙
+ y/ S9 b: q0 @6 t; Q5 [7 I/ s0 I( rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老抽.....半湯匙
2 _5 @- a( ?$ Q$ T6 ]. U& H! p: P) l! f) \* H
; }1 Y$ q! N7 E/ V0 b
做法6 d( H% e. K- D  R8 j, s) c* Y
1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角
/ w% e6 n" z* m+ F( ]
4 v( v& r1 M+ U5 V3 A2 F6 P: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
9 T4 r6 p; t- L/ L- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j3 u+ ]: G2 \$ [. s: v' p
3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
5 w0 }3 y9 ]2 I; m. j4 ]+ q1 Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com+ q1 B& `0 S5 i  g& @, q% t8 }4 g

6 X# v3 z2 V" Z& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士:3 _+ S, h$ V# o8 D
醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。5 @4 r" m4 S' Z/ N6 O8 {

, }; J9 T; \1 e) ?
返回列表