簡介： 近年流行以鮮果入饌，這次介紹的菜式就選用新鮮番石榴製成，吃起來清新開胃。
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2 C5 \& z! A( D! M. Y/ p, h; oos.tvboxnow.com材料： 雞柳150克( C) e8 C' g# M: o4 K z6 v; {
番石榴1個tvb now,tvbnow,bttvb( M8 ~# D, i3 u# }& I; S, ^/ @$ u
露筍200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b# p' A" z* I
魚露半茶匙公仔箱論壇2 ~ F0 C* k0 n6 {
醃料： H( d# G* b# M ~
鹽半茶匙
\0 K3 b& J1 [% X& a; Hos.tvboxnow.com胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb- G& p# H- \7 ]/ G9 [3 `2 ]- c
薑汁1茶匙os.tvboxnow.com3 x5 @- n+ q+ A1 m
糖半茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; C6 n( {9 m5 d" C3 n3 C7 l$ `7 Y
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製法： . l' ^# m: y8 Y8 T2 A3 z, E P
1.雞柳洗淨切薄片用醃料醃十五分鐘。番石榴去皮去芯切片，露筍灼熟。
% Y' y! F( [) _tvb now,tvbnow,bttvb2.炒香雞柳，加入番石榴及露筍炒勻，加入魚露調味即成。 9 {: x: L4 I( p* w5 H& Z0 G
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備註： 卡路里：140/份 |
發表於 2010-8-23 12:03 AM
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