[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 ( z/ o/ W+ |, i- }tvb now,tvbnow,bttvb3 p. @4 @- |' e% E 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。os.tvboxnow.com7 @2 ?) J$ p$ l/ b + e9 B, c; \+ z+ G  F% C% m公仔箱論壇西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。公仔箱論壇: y" q: t9 A, Y# m; A os.tvboxnow.com# n( u$ l7 b) N5 f 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         : E8 w5 e1 Q8 d- E公仔箱論壇 : X' a# w) B6 X公仔箱論壇台灣新生報 $ W: O4 x# v; Z3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f1 Y- F5 a7 ?0 t % o6 M3 @7 q, @$ N/ j( P公仔箱論壇, s5 A. w* i4 t, e