返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 蔬果是讓人生病的源頭?專家揭被你吃下肚的「敵人」

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; s- x- o0 e% v5 g$ S5 o
凝集素是在植物和動物體內都可以找到的大蛋白質,它們也是植物跟動物長久戰爭中,用來防衛自己的軍火庫裡一個非常重要的武器。 圖/ingimage
/ |, _$ I  i. j6 h1 Vos.tvboxnow.com7 O9 O( c7 @% ]- v
凝集素到底是什麼?
1 D/ x1 U, `. m/ }# Dtvb now,tvbnow,bttvb凝集素是在植物和動物體內都可以找到的大蛋白質,它們也是植物跟動物長久戰爭中,用來防衛自己的軍火庫裡一個非常重要的武器。科學家在一八八四年研究不同血型時,發現了凝集素。到目前為止,最有名的凝集素就是麩質。其他還有許多凝集素,很快地我就會介紹到它們之中最重要的「凝集素」。你應該很想要認識它們。4 a# n, u' m8 b5 M2 o
) v6 z7 o2 F" O7 U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t+ j* Q. J# N: m3 l
os.tvboxnow.com4 o+ z0 A* b5 g& |. ~
凝集素到底如何幫助植物來防禦掠食者呢?這麼說好了,在掠食者把植物吃進去之後,大部分植物的種子、穀粒、皮、外殼和葉子裡的凝集素,都會跟碳水化合物(醣)結合,尤其是「多醣(polysaccharide)」這種複合糖。就跟智能炸彈一樣,凝集素會鎖定糖分子,並且把自己附著在上面,主要是在其他有機生物體的細胞表面,尤其是真菌、昆蟲和其他動物。tvb now,tvbnow,bttvb8 c6 D5 B+ i; U+ i  r* D. N
公仔箱論壇3 R3 K: L: L$ v" R" h# K- ~

+ [( ^5 S  _) L4 m: q8 X: jtvb now,tvbnow,bttvb
4 Z* q2 y' B' L) d" R7 o2 O它們也會跟唾液酸(sialic acid)綁在一起。唾液酸是一種糖分子,存在於消化道、大腦, 神經尾端之間、關節和所有體液中,包括所有生物的血管內壁(blood vessel lining)中都可發現它們的蹤影。因為這樣的結合過程,使得凝集素有時候又叫做「黏性蛋白(sticky protein)」, 意謂凝集素可以干擾細胞之間的信息傳達,或是造成中毒或發炎的反應。舉例來說,當凝集素跟唾液酸結合之後,神經細胞就無法把它的訊息傳達給別的神經細胞。如果你曾經經歷過「腦霧」的困擾,那可能就是凝集素在作祟。os.tvboxnow.com- y. [/ ~0 ?1 b

# K' V8 K+ _! u1 x) f2 r

4 V7 q3 m, h  N, j8 Vos.tvboxnow.com
! ]# F* n5 P- {/ j& M凝集素也會促使病毒和細菌,附著在它們想要的目標上,並與之結合。不管你相不相信, 有些人(那些對於凝集素比較敏感的人)會因此比別人更容易受到病毒和細菌的感染。如果你好像比朋友更常生病,那麼可能需要好好思考一下凝集素對自己可能的影響。
! ?8 N1 b" f, {8 @4 i# q, s公仔箱論壇9 J& P5 o; M3 B0 F" D6 f

4 k1 B9 m+ C6 L2 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W8 P0 ]/ Q2 n% F( H) p' r( Y
除了可能導致健康問題之外,凝集素也會讓體重上升。在北方的氣候之下,小麥之所以成為首選穀物的原因,在於小麥裡面有一種獨特的凝集素,也就是「小麥胚芽凝集素」(wheat germ agglutinin / WGA)。小麥胚芽凝集素就是讓小麥容易使人體重增加的原因。你沒有看錯 !小麥幫助你的祖先在古代增加或維持體重,因為當時食物經常不夠吃,在當時「小麥肚」 可是讓人羨慕的東西啊 !而且,你知道嗎?古代小麥裡面的WGA 跟現代小麥裡面的WGA 一模一樣,所以一樣會讓致使體重增加。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^5 h. r: K) P0 ?( l! d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! q& ]9 s  L/ L% w) l
凝集素是在植物和動物體內都可以找到的大蛋白質,它們也是植物跟動物長久戰爭中,用來防衛自己的軍火庫裡一個非常重要的武器。 圖/ingimage
5 t2 R; @" F8 _" ?# S4 Q! ]9 I3 Q植物無所不用其極地讓掠食者的嘴巴離開它的種子,好拯救它的寶寶,甚至不惜犧牲自己的葉子。凝集素不是刻意殺死那些膽敢當場吃它的動物,就是會讓那個動物感覺不舒服。畢竟,一個變弱的敵人比較容易對付。公仔箱論壇4 y, Z: D1 Z- \4 ^% |' j0 S1 q8 x0 B
3 |. V& q4 O2 c. G8 o2 V

9 d1 y3 f3 G3 btvb now,tvbnow,bttvb
$ _; M# a# D. s6 ~4 g+ ~, E假設昆蟲和動物在與這樣的植物初次遭遇之後存活,牠們很快就學會不要吃任何會讓自己們感覺不好或無法生存的植物,並且決定那個植物不值得吃,然後轉而吃比較綠的草和其他物種,這樣那個植物和它的寶寶就得以活命。同樣地,這是一個雙贏局勢。
' M* N# y/ |/ N公仔箱論壇' Z* N- n. I! W0 h
os.tvboxnow.com; K  \# C: U+ p: l

' D* ^) U, y" O, e' I7 u" ?  Y7 @; ]os.tvboxnow.com古人發展許多方法來處理凝集素;不幸的是,現代人並沒有如此精明。人們反而會是在吃進某個跟自己不合或生病的東西之後,而去尋找或發明某個東西,例如:減少胃酸的耐適恩錠(Nexiurn),或是布洛芬(inbuprofen)這種可以減輕疼痛的藥物,以便繼續吃那些原本設計要傷害我們、造成疼痛或變虛弱的那些東西。tvb now,tvbnow,bttvb6 S* q. B1 P$ F0 ?( V7 m
tvb now,tvbnow,bttvb  Q3 U- @5 O" U. X0 k
9 T! X* n% p3 @; L9 b: R
說到胃酸,我們不僅一直在吃那些傷害自己的食物,甚至把這些食物餵食給食物鏈中的動物,結果讓這些動物也跟遭受同樣的痛苦。如果牛可以選擇,牠們絕對不會攝取玉米黃豆。牠們天生的飲食是草料,但是在專業的養殖場裡,牠們卻不斷被餵食玉米和黃豆。玉米和黃豆裡面的凝集素比草更能讓牛增加體重,而且有更好的脂肪比例。黃豆和玉米都充滿了牛無法適應的凝集素,導致罹患嚴重的胃灼熱,並在吞嚥食物時感到痛苦,以致於停止進食。tvb now,tvbnow,bttvb2 }+ Y; y9 F& ]2 x
tvb now,tvbnow,bttvb2 |# z2 n+ o: Z  q- q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C6 V2 T+ V/ ?9 l1 ^/ u* W

# W1 b; Q; [  s. M$ n& [7 Y
4 n! N& E) n- S) J7 vos.tvboxnow.com農夫為了讓他們的牲畜吃進更多讓牠們變胖的食物,所以就餵牛吃碳酸鈣(calcium carbonate),碳酸鈣就是TUMS 胃藥的有效成分。事實上,全世界一半以上的這類藥品都用來加在牛的飼料中,以停止牛的胃灼熱不適,好讓牛可以繼續吃那些本來就不適合牠們吃的玉米和黃豆。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
1

評分次數

  • soforlee

返回列表