眼睛告訴你的六個密碼
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i( f& ~: [- i0 c◎黑眼圈
1 h1 j! b4 X7 X+ S5 t9 O0 \* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 T9 ^ }0 ^, y( O* e1 j
9 V$ P3 r, S+ B- @2 W Y◎眼皮浮腫
% F6 D2 l: @* j$ ^7 M g8 f睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！tvb now,tvbnow,bttvb3 \2 n# G. q( F. |2 ?; M
$ j# t& @ s, ?% ?2 i7 B7 N( G& Y2 m◎脂肪顆粒
t: W1 r1 Y1 b公仔箱論壇除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇. p9 J6 D+ w* D/ Y8 }0 V# u
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！tvb now,tvbnow,bttvb, y" J7 l9 {9 ~6 c7 I# s
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◎紅血絲% F* R2 N4 p- h' P' O! J
血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
" z8 R* N9 p0 E6 R8 V: `- otvb now,tvbnow,bttvb如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb6 r" a, |. ~# o/ v2 K! o' w) N$ q P
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◎針眼os.tvboxnow.com. q( Q0 s' m3 `0 d& Y) F3 Q
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。公仔箱論壇9 Z5 }/ [+ m! y( G
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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◎眼白泛黃
1 g( k% q1 i8 i J6 ~可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
9 h8 e. t( A8 _3 D公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！; h5 [ H2 `6 \$ m# j6 F
! m0 p2 i- p$ s( GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l) x. h: F! }* E
嘴巴告訴你的六個密碼5 Q; V. I: X9 U/ p
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◎唇色發白
7 e' b, L) ?/ w+ n4 d公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。公仔箱論壇1 \: k5 ]8 ^/ X0 }* v5 G
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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◎唇色過紅- x5 y3 R: t$ ]8 t7 B
如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h+ `) C9 O. A3 K+ z6 g+ P
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。os.tvboxnow.com: s c6 N' U, d Y1 [
◎嘴角破裂
( q% @% {' R- p- mtvb now,tvbnow,bttvb感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
7 }0 Y( m& h; Atvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。os.tvboxnow.com- f( r6 N9 l( f- B7 m9 M! F
/ A" J2 {6 h' d8 v* w6 X' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴唇乾澀
) _1 c( m8 j3 u# n% L嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。os.tvboxnow.com1 d! `- t/ F% g' q. v e
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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◎口氣不佳
" a9 B8 M, T/ C& L對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
- h# H* ]7 g8 v6 I此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。os.tvboxnow.com1 m- r- c5 O, C" J: }) f
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◎流口水, u& T# x9 C9 S
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。tvb now,tvbnow,bttvb) s. V* o. B/ Y( C" K+ \
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
0 q4 y8 O) s' `+ _* x) d8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
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/ Z- ^/ O# b) \# C# B! w1 jtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫
6 L& H/ p. H# v" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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" a% ~# L; s7 u1 ?os.tvboxnow.com◎舌頭發紫2 j( b8 }5 W9 K% n* d
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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% u: }: V1 i2 f% U& t◎舌苔太厚
2 X! r; c& V* P; @tvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇; m0 P& r# N4 {; G" |$ w
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
+ X# |) f; [: p! A公仔箱論壇
" C1 a: a; g d' Stvb now,tvbnow,bttvb◎舌苔太薄
2 c( ?7 m/ v$ q! {os.tvboxnow.com舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e! e7 Z9 j/ z9 n9 A
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◎舌苔泛黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `! T& c& | ]# Q: [
舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。1 S& F J8 S: s; x
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9 N" K; H4 J$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑: F0 [/ Y; G" W) J
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
3 c5 }: _* N* y1 V. C+ d公仔箱論壇洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。tvb now,tvbnow,bttvb# _1 H8 s) R5 W" W7 [1 |. s
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% K7 ]) Z D6 y/ Y# I" b! K# w鼻子告訴你的六個密碼
# g- n) t$ {+ i# A; @; a' `! }9 qos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W& A+ X/ G: M1 _' @0 F
◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb% \% |4 f) O! e" N2 g! D- m
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z( _8 K e0 r) v
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動 W2 j+ m! Z: A* o0 w6 \! @
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！. f- u3 S1 o9 U# m8 Q
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◎鼻尖粉刺
! t. u! h a2 o+ |/ Mos.tvboxnow.com鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。公仔箱論壇/ s5 f# i: y3 ?0 [" Y% Z# Q
) n; F: Y2 z6 K- p- ^4 L◎鼻頭發紅
" n3 ~) c: l3 D9 j% ~# jos.tvboxnow.com這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。$ c. ~" B6 c2 u
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◎有時流鼻血
" ^, u, `1 \" {" E3 r腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X: ^3 N. w4 [$ a
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◎鼻塞
, j& K+ r' f0 c- v, r2 S9 ?公仔箱論壇若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o$ Y4 L O* c* `
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* c4 H! w- u7 e2 rtvb now,tvbnow,bttvb臉頰告訴你的六個密碼
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, E( U7 r1 \( c+ E& K# I+ H) n+ Vos.tvboxnow.com◎臉頰發紅0 c7 f! N D8 X( C, m- a) r
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
1 _# x7 p, r/ xtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇; `/ G; k! O2 r4 \+ @6 H4 s/ M8 x
◎臉色蒼白
* ^4 ^6 v6 A* @+ btvb now,tvbnow,bttvb嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。* h0 A+ o1 {! `: N% p1 }+ ]
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1 u; a0 p' @3 a2 t1 L6 ^公仔箱論壇◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J; c) `2 |3 T$ |, R! N
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。公仔箱論壇- n+ A) d j! `" @( S2 G
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◎雙頰冒粉刺
: i% P! M U) m+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
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: H; n: P5 S" N公仔箱論壇◎毛孔粗大# f* l1 i- u' L
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！tvb now,tvbnow,bttvb5 j' T' l1 i( a0 i" a
: C! e* \* e) |7 Ntvb now,tvbnow,bttvb◎臉色發黑
2 u$ Y5 O) l6 q# _你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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