10大秘诀远离脱发
9 ]& J$ H7 N0 D) D6 O7 G3 x! gtvb now,tvbnow,bttvb
- i7 r& S- D/ `0 r' O! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总结出来的10条大经验，替你解忧。公仔箱論壇/ R8 j& d8 r* |- z7 [. j1 f8 R0 y W
; _& o. p S& m5 l3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、不要用尼龙做的梳子和头刷。因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，tvb now,tvbnow,bttvb! E; |" f, d2 P& H4 Y$ A
既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
0 ]( M6 k6 T7 B) ^1 o0 v tvb now,tvbnow,bttvb! i: f( T2 l& u2 O6 |7 d( P) H
2、勤洗发。洗头的间隔最好是2-5天，洗发的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
' Y) ^8 v, `8 ~ K" M9 k 5 i6 J3 C! p6 W3 u
3、不要用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，6 ~) V3 c9 e7 Y' |# s0 ]: x" V
或根据自己的发质选用。最好不要一直使用某种洗发剂。tvb now,tvbnow,bttvb* W& S6 R( r A
: [3 f4 L3 l \# F0 m" ~$ M 4、戒烟。吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的正常发育生长。- T% `- i/ A2 a8 Q
+ I2 i2 z1 J8 F, m9 o
5、节制饮酒。白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使啤酒、葡萄酒也应适量，
0 o$ i0 ~, h" M0 D每周至少让肝脏“休息”两日(即停止饮酒)。
' i6 q1 }+ g5 e. o2 Q6 los.tvboxnow.com
4 G. D" [& ^6 h1 s0 e8 O8 g公仔箱論壇 6、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
' E& g( z. F, M e% n. H/ L1 j3 V# f! w 公仔箱論壇& b( S1 G% K5 z1 e
7、烫发吹风要慎重。吹风机吹出的热温度达100度，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免经常性吹风。烫发次数也不宜过多，烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发发根大伤元气。os.tvboxnow.com0 x7 y9 k6 I/ N" w* l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f4 ^$ w$ F' a! Z
8、多食蔬菜防止便秘。要坚持多吃谷物，水果。例如蔬菜摄入量减少的话，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。& @+ \6 Q' T: [0 G
9 g1 C* c# m3 A, Z# ]; \4 H公仔箱論壇 9、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。
) A" r( W# }# K* H# O" J$ s公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb" |0 r$ _0 C+ z# L3 H X6 D
10、注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应做好帽子，头盔的通风条件，如垫上空心帽衬或增加小孔等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z/ y: _& c" ], I" j( m2 `
1 A1 @+ M# B4 |$ k3 I! J( ~os.tvboxnow.com 如果你在生活细节上多注意一下上述的10条内容，那么脱发带来的烦恼将远离你的视线，再也无法打扰你的秀发。 ( d3 ?9 Z: [1 R4 p" n' z7 E
|
發表於 2011-5-26 11:05 AM
| 
發表於 2011-6-18 05:47 AM
|