能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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6 t& Z, p- Y. V1 m9 }( atvb now,tvbnow,bttvb生氣的背後-攻擊-受傷後的反應
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最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
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但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。- ]( A6 Y$ P$ I+ d* h8 o
% {$ w" M9 o4 {% R主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」' m6 G$ a( e) [
; j* F* v& p) A7 L這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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3 I/ O3 x" u2 y8 L8 q" f: A公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡像有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E% Y/ R8 U8 t+ E0 _6 M( H
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？
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\$ Z+ \/ ~+ ~$ S例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」7 O7 j: v/ B6 s' e3 R
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太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」
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先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」
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, D; e. _. d/ ~; f, P. bos.tvboxnow.com沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
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關懷-療傷的最佳良藥" o" }) d! l/ v& G6 v2 Y
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在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。
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9 g" u1 [/ s3 Wtvb now,tvbnow,bttvb因為我們也受傷了，需要自我防衛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R+ W( L3 B7 R; g% P& r% f
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但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。os.tvboxnow.com& \! I Y* w: U4 L
) H" t+ {$ C% T8 ~os.tvboxnow.com我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？/ C. E* T0 \" T9 d
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首先，他需要被瞭解，被接納。
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) [7 U* P( \2 j- S9 K! K0 N$ Q1 ~tvb now,tvbnow,bttvb媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」
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1 ?; R( s4 u& m$ D, l- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」2 {# x9 k- }* [6 Y5 W% x$ N: i8 q
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如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。
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省思-突破的開始公仔箱論壇: t- U7 T4 _ {- |
8 V$ Q o3 m7 A/ Y) @os.tvboxnow.com羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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0 s( k& R C# N: F" Mtvb now,tvbnow,bttvb何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。
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) q' t3 A( t/ |os.tvboxnow.com從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。
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4 p4 T: M/ @, a% R5 Q, w/ i公仔箱論壇就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。公仔箱論壇: Y4 a1 Q8 F6 Y
1 J9 j0 \" D) A6 J% T) ltvb now,tvbnow,bttvb但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。3 @9 Y7 u5 V4 Y
) o! R7 k3 M6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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+ U( v. i2 Y" `' V6 d8 C! n2 N5 U/ {os.tvboxnow.com心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，" i6 A- x& M: `+ A
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」公仔箱論壇3 d% { i" R N: v* {3 r; v
) n7 \9 v5 R; H# g( Tos.tvboxnow.com我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」( R S! v4 y, m
" v; n$ u9 J+ m2 ?) a% h* {tvb now,tvbnow,bttvb這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [" d* u U/ U
7 D3 T" R7 u% l9 e2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H1 `9 T( z3 u% A! |) I% |
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。 |
發表於 2025-6-4 04:11 AM
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