牛肉為我們常見的主食肉類，無論古今中外，對於不少人來說，牛肉都有着令人不可抗拒的魔力，如中國名著《水滸傳》中，便不乏描寫各路英雄好漢吃牛肉的場景。嗜牛者眾，世界各地的牛肉菜式更是變化萬千，如法國經典紅酒燉牛肉、葡萄牙的乾免治牛肉、英國威靈頓牛柳、台灣牛肉麵等。今日大廚就以牛肉為主角，教大家烹調一道「法式燉牛肉」，將牛腩低溫慢煮配上煙熏海鹽及紅椒粉點綴，帶點淡淡的熏香，極具西方特色。
0 s4 f( o T0 P5 m: OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉類為人類主要糧食，牛肉是最受歡迎的肉食之一。據2015年的統計，全球牛肉消費量達到5647萬噸，消耗最多牛肉的國家依次為美國、歐盟諸國、巴西、中國和阿根廷。- M: U# F( ]3 V. v u# w
法國家常菜
3 D0 j* z8 v+ c, `os.tvboxnow.com牛肉烹調方面琳琅滿目，即使簡單以鹽來調味，已能突出牛肉的原味。來自Feather & Bone餐廳的法國籍行政總廚Eric Taluy，今日就教大家烹調一道「法式燉牛肉」，Eric指出，燉牛肉為法國家庭的家常菜，主角為牛肉，但其他調味配料則不拘一格，每一個家庭或許都有自己的秘方，今次他就用了黑胡椒、煙熏海鹽、芥末粉、煙紅椒粉、蒜粉、洋葱粉、楓糖漿、豉油、椰糖等多種調味料來炮製牛腩。
2 o9 ?3 ?: U0 h( `3 u; p% H公仔箱論壇
9 [4 z* k' ~$ s# r5 }7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 _, R, p+ H% ~0 A5 B1 Z" ~: |公仔箱論壇+ T& S0 \" h: e- P$ T' n1 r( E
7 `+ a9 m4 n `& a0 P1 B0 j
7 G' Y" n! e, J' d- M$ A6 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. Z& ?+ y2 u H( W0 H
9 d- j+ k q/ ^9 Kos.tvboxnow.com
; c5 `# ^$ V5 P/ G" R0 [+ f: X) Z5 ?- S
這菜式較特別之處是，Eric的燉牛肉烹調並非一般中式的炆燉方式，而是改用放入真空袋中低溫慢煮，之後再加以烤焗，這樣除了令牛肉更為軟腍可口，更可使調味充分滲透牛腩中，令味道更濃郁。而且Eric還會為菜式加入一顆半熟的水波蛋，當品嘗時可將蛋汁與牛肉混合，令牛腩更為香滑。% S$ }9 t) ^9 v$ M
烹調時，先將煙熏海鹽、椰糖加入水中直至完全融化，再把牛腩浸入，並置於冰箱5日，直至完全入味，如果想加快速度，可用針筒把鹽水注入牛腩中醃一至兩日。醃好後，將豉油、楓糖漿等醬料掃於牛腩上，重複兩次，並放於真空袋中以攝氏68度的溫水中慢煮一日。取出後再把醬料掃於牛肉表面，並將煙熏海鹽、椰糖、煙紅椒粉、黑胡椒、芥末粉、蒜粉及洋葱粉攪拌均勻拍上牛腩上，最後以攝氏150度將牛腩焗一小時，完成後可按個人喜好，加入烤薯仔、巴馬臣芝士碎及水波蛋等配料，即成。os.tvboxnow.com! P4 B4 y- G. r b
公仔箱論壇4 N/ e* Q3 q; {) ~5 j
9 o/ R. ~0 l' k( @9 x6 l0 C* Jos.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J2 m! c. F- x/ ]% @! ~- J
, I2 G, r6 \* s$ h4 m u* [公仔箱論壇9 z+ y: p) d0 P9 h
* j) N3 E! R9 x7 n; {+ O9 @) o+ Y$ R
- V3 g4 }, S4 v7 z2 t2 b9 fos.tvboxnow.com |
發表於 2018-1-6 10:15 AM
| 
