; N% r* m$ B. g& a: p0 }材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~, P9 e+ v$ |1 W
蘋果.....1/2個公仔箱論壇& V: a: ~# Q7 |8 G6 T) u2 N" \/ a
奶油.....30公克% K* K3 e8 g! q9 C
蒜末.....15公克
5 ~" W3 V, E+ s4 J$ qos.tvboxnow.com薑末.....15公克
( H2 x& H3 l* g$ p0 Y; ^7 _公仔箱論壇雞高湯.....700cc
1 f9 f* K; m8 Q% z# Oos.tvboxnow.com柴魚素.....6公克公仔箱論壇8 L, Z- Z2 Q/ ~$ U) X. [- ]( o
咖哩塊.....小3塊
* e: p6 m C; }6 m" _% R# C" i胡蘿蔔.....80公克
! D; \! N, G7 E! p9 ~- h! Q& Ytvb now,tvbnow,bttvb雞腿肉.....300公克
2 D& r' l* I5 ^4 gtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯.....200公克os.tvboxnow.com$ }& s+ Z' |4 C L" v- }/ E
洋蔥末.....100公克
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5 t: d: [- j7 [' G2 p$ R1 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇$ v) R/ w4 f" W3 x$ C
醃料公仔箱論壇/ u8 W5 e; ~$ U
優格.....50公克os.tvboxnow.com4 t. b/ r0 D6 N' R9 O. B b: {
薑黃粉.....3公克os.tvboxnow.com+ N: P5 u- j+ s; ?# m
1 B3 O& {' J) R' Zos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 C, K" C0 B7 |# a3 b! H' S
作法
5 v2 X. H* K. x+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將馬鈴薯、胡蘿蔔、蘋果洗淨後，去皮切成小塊狀，放入果汁機並加入100cc原味雞高湯，打成泥狀備用。
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) f, e# Y, B- Xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞腿肉洗淨擦乾並切成適當大小，與醃醬拌合均等，醃漬30分鐘後備用。
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3. 熱鍋，待奶油溶化後，放入蒜末、薑末、洋蔥末炒香，直到洋蔥呈褐色，加入作法2拌炒至雞肉收縮，再放入作法1並注入剩餘高湯、柴魚素，熬煮至雞肉變軟爛，再加入咖哩塊，並不時攪動至咖哩塊完全溶解即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q8 ^' }& K/ r& |, ]% c7 _3 {
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發表於 2015-12-1 12:49 PM
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