[中式食譜] 苦瓜炆花蟹

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材料
2 p8 A1 p- ^4 f! m" b: G. n! L0 ]) `tvb now,tvbnow,bttvb花蟹.....600公克
2 A  G5 R3 s0 R% C8 W$ H公仔箱論壇苦瓜.....300公克
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+ q1 _  F! K0 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 e  m" y6 M0 t# o0 ^$ I
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?& n' y4 u" l
樹子.....10公克公仔箱論壇8 V7 `6 \; _; S0 D6 _0 B% h& z" L1 K
薑片.....10公克1 @+ H" s( l  J9 h* E
蒜片.....10公克
/ R! J, w  T0 P8 U米漿.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n' @; ]* y# Q# @1 S# Q
砂糖..... 1/2小匙
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' g! O5 n+ [8 K3 C1 Z& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C- w# s/ {) _5 B1 @# G9 S7 z4 y2 ]
作法tvb now,tvbnow,bttvb) K5 x) n0 F6 D" [' ~4 R7 Y
1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。7 o- l8 _9 x! ]. e  C5 N

7 \3 o4 G! u* ?2 u. a- h5 ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。
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3 D2 b: ~, [) m: c9 J( ~os.tvboxnow.com3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。tvb now,tvbnow,bttvb& Q) l. j% S9 A& n+ X0 W