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[星座] 12星座應該多吃什麼

現代人越來越注重健康,在飲食方面的要求也大大提高,那麼12星座究竟要吃什麼才能令自己越吃越健康呢?下面一起來看看!公仔箱論壇5 p& s1 [3 M  L, b/ M& V
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    白羊座:os.tvboxnow.com3 X1 a3 S6 d0 N6 h

8 y: W( \$ |( V, q' O( L- ^6 Q    白羊座的人不妨多吃核桃、韭菜、芥菜、魚類和乳酪,可以補充身体所需的磷質。
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    金牛座:
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    金牛座較容易缺乏碘質和鈣質,應多吃蛋黃、菠菜、魚、豆類和水果等。
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    雙子座:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H( d$ D  U& r8 e! {) t* _

, [4 Z0 b, ]% y    雙子座會有可能會缺乏鈣質,要多吃牛奶、紅蘿卜、大蒜等等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o  i! m7 E) A1 p% G
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    巨蟹座:公仔箱論壇2 U9 f! z8 L# j* A( {9 N
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    巨蟹座的男女可以多吃紫菜、肉類、紫菜和香瓜等,適當補充磷和碘。
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    獅子座:
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) U1 ]& A# ?" H/ s( ~& A/ P6 |tvb now,tvbnow,bttvb    獅子座的人容易缺乏鈣質,要多吃奶類制品,還有魚類、貝類、雞蛋這些東西。
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    處女座:公仔箱論壇  S4 M1 z* E  E8 q
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    處女座的人身体的鐵質可能會缺少,要多吃牛奶、豆腐、蘋果等。tvb now,tvbnow,bttvb) A5 Z& L- G) L% h- r7 c& `" j

9 Z+ i) O" ^' u8 S6 m天秤座:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E* f0 U4 G! @7 ?8 ?$ D
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    天秤座的人血液較容易偏向酸性,要多吃蔬菜,紅蘿卜、青椒就醉適合你們的了。
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    天蠍座:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y! v% u& g$ j& V( {1 \
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    天蠍座的朋友可能會因為偏食的原因,營養會不均衡。應該要多吃韭菜、苦瓜、無花果、芹菜等。
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    射手座:
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: b2 h5 n! _, K' q9 e1 atvb now,tvbnow,bttvb    射手座的人最好就是多吃水果,例如蘋果、草莓、櫻桃和桃子,還有魚和麥片也要多吃。可以補充磷質。
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3 N( T% D6 H0 p0 Uos.tvboxnow.com    摩羯座:
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    摩羯座的人多吃奶制品,還有草莓、生菜、芝麻等。補充身体所需鐵質和維生素A。
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    水瓶座:* O3 S6 X9 |* k  r; y
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    水瓶座的人大多都容易營養失調,要多吃牛肉、海帶、胡蘿卜、檸檬之類的東西。
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    雙魚座:os.tvboxnow.com$ y$ N5 D4 g" I# M) R4 |& K

0 F3 a. W& K! L$ a% {    雙魚座的人很容易缺乏氟和磷,可以多吃黃瓜、葡萄、乳類制品,還有貝類和海帶也很有效。
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