; `; |7 K* t( w. g6 f1 F9 ztvb now,tvbnow,bttvb 薩洛公司員工使用“健身辦公桌”tvb now,tvbnow,bttvb" r- c+ W T7 w/ d+ U
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一款“健身辦公桌”把實現鍛煉身體和上班工作兩不誤，受到一些美國“白領”青睞。 l1 s& @: B- f5 l( P A
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美國全國公共廣播電台19日報導，明尼蘇達州金融諮詢公司薩洛去年加入梅奧診所發起的一項研究，讓部分員工試用“健身辦公桌”。為期6個月試驗所獲結果表明，員工健康和企業收益“雙豐收”。' ?0 ~$ q# P7 n1 ^
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但是，並非所有人都能迅速適應“健身辦公桌”后減掉11公斤贅肉。“不同凡響，”他說，“我們甚至沒去健身房，只是上班！”+ ~, r6 ^9 U! U" ]+ P2 u; i( d' O; ~
& t9 ?9 T, A5 C9 K+ z0 e( k/ M: \tvb now,tvbnow,bttvb但是，並非所有人都能迅速適應“健身辦公桌”。全國公共廣播電台員工帕蒂-內蒙德起先站着辦公，逐步適應后，開始在辦公桌下放置卸掉扶手的跑步機履帶。
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i; H3 x& i/ T# ]2 \. }tvb now,tvbnow,bttvb“我已經堅持一個星期，現在能以相對緩慢、隨意的步幅行走，時速大約兩公里，”她說，“起初，我以為只要站上履帶，整天便可以邊走邊工作。事實是，確實難以一邊走、一邊說、一邊集中精力（辦公）。”os.tvboxnow.com# q- [$ N- d( K( h3 U
! q; c2 F' Q# m) W1 N就內蒙德的狀況，梅奧診所醫生詹姆斯-萊文建議，不宜整天使用“健身辦公桌”，應當根據自身狀況，把走路與辦公適度結合。 |
發表於 2012-11-25 01:17 PM
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