[健康食品] 正湯一味（減肥降壓）

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髮菜蠔豉湯
% q' ]# P2 c! ~/ S, gtvb now,tvbnow,bttvb材料：冬菇一兩、髮菜三錢、蠔豉二兩、豆腐一件、生薑一片
* S1 Y0 z* B, D! K公仔箱論壇做法：冬菇剪去蒂部，用清水浸透，洗淨備用。髮菜亦用清水浸透，小心揀: A0 d. m3 {' K& x0 K
           去雜質，用水清洗數次，榨乾水份備用。
5 Z$ }( R: g1 @* J6 K& Gtvb now,tvbnow,bttvb           蠔豉、豆腐分別用水洗淨。蠔豉用溫水浸二十分鐘。生薑刮皮洗淨，
$ X4 K, e" N/ \; g4 F  }os.tvboxnow.com           切一片備用。
& V% o9 g3 ~/ Y公仔箱論壇           煲中注入適量清水，猛火煲滾，放入冬菇、蠔豉、豆腐及薑片，以慢
# ~. l+ H$ M& _) H3 u  \tvb now,tvbnow,bttvb           火煲兩小時，再加入髮菜同煲半小時，調味後即可飲用。os.tvboxnow.com0 `7 F( T7 {# ~. N8 m
效能：此湯清熱滑腸，消除積滯，可收減肥及調理腸胃的功效。身體過胖及
, |2 Z2 X& E6 T$ s# Z5 ]8 `6 y           有高血壓的人仕，更宜飲用此湯，可收減肥降壓，除脂消滯之功。

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