大家平時煮飯洗米, 洗完米的水會點樣處置呢? 倒左去? 很浪費呢~其實洗完米的水內含有大量營養, 白米中可溶於水的’水溶性維生素’ 及礦物質’會殘留在洗米水中, 所以洗米水較洗水更有營.咁點樣吾浪費呢?' V! c0 F# m/ B
7 y4 }+ y) B6 }: V6 c. Z大家可以將第一次洗米水倒掉, 之後的洗米水則用器皿盛住待用.
) T$ ]6 @$ z6 m i7 U w {4 b洗米水有什麼用途?
: C6 T3 h6 n F* S0 @公仔箱論壇美膚方面: 洗米水含豐富的天然米澱粉，能溫和吸附臉部油脂及角質，達到清潔肌膚的效果。而且正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。
+ Y3 u/ L9 x% |; \1 n( V. b材料：白米、自來水
& l9 v0 _+ |' \" ^+ {6 w9 Otvb now,tvbnow,bttvb做法：+ M8 `9 v8 t* |2 W! o6 [; V
Step1.把白米放入容器中，倒入自來水。
1 v2 c D. J9 W$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Step2.搓洗後，將洗米水倒掉，然後再度倒入自來水，搓洗後留下第2次洗米水備用。
8 N X4 K9 ~2 c- o$ q, e6 A( p9 mos.tvboxnow.comStep3.將留下的洗米水經過一夜沈澱後，取乳白色狀的洗米水，倒入洗臉盆中。
$ N+ r$ S7 `* s m, o xos.tvboxnow.comStep4.加入約洗米水1.5倍的溫水即可。( r1 s4 {& p5 b }# T+ o2 w
＊ 美膚用洗米水完成！可直接拿來洗臉囉！
( J: A0 u$ i! h) b# Q8 Zos.tvboxnow.com小叮嚀：洗米水冷藏存放使用，不過只能在冰箱冷藏1天，不能超過第2天，不然會發酵變質喔！% T7 }! k4 b. o6 G" w7 L, ~* |
去腥味：把帶腥味的菜，放入加鹽的洗米水中，搓洗後再以清水洗淨，可去除腥味。os.tvboxnow.com, ]$ G. J( O2 z+ M) X1 I
去除菜葉農藥：將菜葉浸泡在洗米水裡10分鐘，再以清水沖淨，能去除殘留農藥。( ^6 \& S" L1 V% ~
預防菜刀生銹：洗米水含豐富澱粉質，可以在鐵刀上產生保護膜。只要將整把菜刀泡在洗米水中，泡2小時再將刀抹乾，就能夠防止菜刀生鏽。
A( T/ |7 ~5 j7 _做助燙劑：只要把衣服的衣領先浸泡在洗米水中，然後再用熨斗熨平，就可以使衣領變得筆挺又平順。tvb now,tvbnow,bttvb5 f: o' b4 M5 i k
做地板臘：以抹布沾取洗米水來擦地板，可使地板光潔閃亮，猶如打過蠟一樣。os.tvboxnow.com' D* ~ K( V0 S
種植方面: 作自來水灌溉植物, 植物可吸收洗米水中的養份, 生長會更健康
- K- F1 p+ K- f& P: b* G3 l* H之前我試過用乾淨的洗米水來煮食用, 如煲湯, 蒸水蛋都試過, 出來的食品好滑呢, 大家不仿試試 |
發表於 2010-8-9 01:54 AM
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