[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？- U, I7 G5 V: o. D: I/ f5 v4 `
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥- W, j9 H$ o  Q
我食依啲先會飽
1 K) R1 @1 B+ ~1 q- v公仔箱論壇但係都冇蔬菜水果tvb now,tvbnow,bttvb& ]. m- q; k) h* C
時候耐咗 就覺得好似唔太健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S+ g, R: r  ^2 E
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
2 y4 P4 G# p1 T0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
% \7 }- ^8 k' \- z5 k$ E公仔箱論壇但除左依幾種之外我想配搭一啲生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v: S/ ~' W, t1 X3 Y
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
, Q1 x, H# C  N- D4 }/ xtvb now,tvbnow,bttvb而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B) W8 C' o( u6 h  K; }3 n* g/ I
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
9 r) O3 P) C: S2 J3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想問下有冇負責整早餐嘅媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P& @: c, ~: v( @1 U8 t' [
都係用咩生果做早餐㗎？tvb now,tvbnow,bttvb1 R3 }: A9 J( I2 b" t/ d8 Q0 @
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽公仔箱論壇3 {# }9 p: O. B- ]/ d* q
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
: n1 I  o4 ?; w2 O1 jos.tvboxnow.com我實在冇辨法提早起身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D' h9 Z0 u, }' l' q2 p6 l* M
每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇, {7 d% _/ K) h) H8 ]
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
  n3 l; M! F3 t: C; R0 y5 e" I) B但係我有很多材料都係之一晚就準備好% b' ^) B' |; E2 L! X
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
1 G0 K4 q) h0 U4 B  ~# v+ ^主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發tvb now,tvbnow,bttvb# o0 y7 g7 X* S, B- J5 [, ]
早餐我都係會整生果跟蔬菜公仔箱論壇2 d2 [: V. w0 }
而生菜沙律會放生果
, W3 K+ N3 k& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! l3 k, ^$ Y, B+ n* w' _
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果公仔箱論壇5 m4 @1 ~+ T" d0 o* I3 \+ S
我會買品質比較好嘅牌子
; W: `% s" G' |$ Q5 r+ `& vos.tvboxnow.com就好似係火龍果我都買King Ping嘅
, u- h6 y3 e0 utvb now,tvbnow,bttvb生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮tvb now,tvbnow,bttvb) T$ h4 y4 J/ n$ G' @$ A2 n
各式各樣的生果都有得賣
. k, k# U6 a! L+ ~6 K; A( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食多啲生果可以提高免疫力
: f: a6 y6 v0 i0 n8 ftvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C' S7 f* d7 \, f" f( `7 H% \
唔理係大人定小孩都好岩吃
! X! ]5 W  l- stvb now,tvbnow,bttvb如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
4 U$ F* \# q  ^* F# B9 _公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
2 N: K, x& k! K% R/ |, f* T" J兩種果肉嘅口感都唔一樣
8 Q- a. W; z- v# W( g0 o奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合os.tvboxnow.com: g9 E5 a& D9 m3 X
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
5 q& m( |, y( C, I( |! S( I. w+ Z公仔箱論壇我有時候會食西式嘅早餐
, g) r1 Y& J/ j配個鴛鴦或者檸檬茶tvb now,tvbnow,bttvb5 U$ a3 O; Z8 r* R; v
放假嘅話就去茶樓食早餐tvb now,tvbnow,bttvb1 T  Z$ n: R: Z3 f, M! ~: `* L
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
7 \# l  h. }+ T0 z, `咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好tvb now,tvbnow,bttvb, ?% l7 F3 D- v+ U* a
所以先想整多啲蔬菜或者生果
! S% Q- B  S7 K& S公仔箱論壇我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
/ z" z% x8 n! D1 w) R/ ~, C% |  Aos.tvboxnow.com多謝

Calvin0716

早餐食生果？
: [/ q9 B) D5 ?: d6 r我早餐都係食麵包就夠
7 P/ X8 e- c% r. |3 J" k- R+ |* g公仔箱論壇又可以慳錢
, u" Y* D  C& u6 z公仔箱論壇如果早餐食生果嘅話
' ]7 ^  Y6 l) Y, w, [1 B; ^! q/ T5 Cos.tvboxnow.com一個月嘅開支一定好多