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) a" W5 M; A! C6 Y( W+ ttvb now,tvbnow,bttvb食材
" O: S+ l) K7 J$ K/ C3 z# r- q. o) ^1 Ftvb now,tvbnow,bttvb蛋.....2顆
+ e1 w0 A/ ~& ~: _0 Y2 I! |公仔箱論壇海苔.....4張公仔箱論壇) o, h1 F0 O! f7 }0 b
白飯.....3碗
" \& a7 b. s6 U' V) k火腿.....2片tvb now,tvbnow,bttvb. `& q: R, j, G3 x: H& d1 ^" M
起士.....2片tvb now,tvbnow,bttvb: t% p2 i ]0 m5 r. H$ _
沙拉.....少許公仔箱論壇( q( M. Y$ k, N1 U$ j( C5 S8 V
肉鬆.....1/2碗os.tvboxnow.com8 \# e( b7 C0 s
小黃瓜.....1條
3 S3 M: o v% a7 R9 O; V公仔箱論壇壽司醋.....1/3碗
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公仔箱論壇( P0 v3 a1 D. V2 R3 L2 ?3 C
程序公仔箱論壇0 X% s2 o! w N: N7 P5 H
01. 雞蛋先達成蛋花，煎好成片狀備用。 白飯拌上壽司醋，放涼備用。 小黃瓜切片備用。 鋪上保鮮膜。
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02. 保鮮膜上放上海苔
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03. 放上醋飯$ K% t: v3 R) `' V I# r
! F1 M7 r7 u0 {- p9 F) f/ G公仔箱論壇04. 放上肉鬆
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4 P3 }* ^8 `6 @+ n' htvb now,tvbnow,bttvb05. 放上小黃瓜' Q! _0 f' i9 Q! `* v$ k
@2 Z5 g( p, b9 d2 s8 M" N06. 淋上沙拉、放上煎蛋
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9 k: k0 ^/ k+ ~8 ?07. 再蓋一層醋飯
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* `6 P6 c& N$ `+ s+ p公仔箱論壇08. 蓋上海苔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W, u( g4 P& E
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09. 將保鮮膜四邊依序拉緊，包起) K! B, }5 `* o
+ K2 y3 B) c9 N& N- q; t' w, _tvb now,tvbnow,bttvb10. 對半切
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! ~4 y2 b* u0 i9 A5 p5 P2 v% G, w/ bos.tvboxnow.com11. 另一種口味，把肉鬆換成火腿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^! A5 T1 {) T w+ Y! _+ M7 u
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12. 放上小黃瓜tvb now,tvbnow,bttvb+ O) `' q% _+ A4 D4 P3 V. d
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13. 鋪上起司os.tvboxnow.com2 s! G2 O' ^! s: d) w! `# ]
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14. 完成
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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