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材料
$ }, f+ C8 u' |- z3 o# Y0 k; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....4顆tvb now,tvbnow,bttvb. i0 g( F" u$ w& P# k% O2 A: G+ a
雞丁.....100公克. g% c5 M5 M: n, G. L2 F% s
中筋麵粉.....1大匙+ N! v( t# _0 A, M
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V% x# v) @* W8 Q2 ]4 R6 F: v7 a
鹽.....1小匙公仔箱論壇# }9 E% d9 K- i( W5 `0 f* d
水.....700ccos.tvboxnow.com0 H6 L8 z! X2 j! G' W
糖.....1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S& y# N, U7 B/ L! o$ t5 C
牛頭牌雞湯塊.....1顆os.tvboxnow.com$ _6 Z4 d/ o& b; _/ N' z4 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- n' l# W! C: }: {' |
4 D+ P, e3 G, X0 C( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法8 z- x8 W/ o( g5 P' d" T) A
1. 雞丁放入沸水中汆燙去雜質，瀝乾備用。3 N. g' X# `" @' M5 [% e: _% O
/ c' s- {* J8 L1 q6 E0 ]4 F公仔箱論壇2. 蛋白打發至泡沫狀，加入中筋麵粉拌勻。os.tvboxnow.com$ N+ L# ] u' ^) q
' J) c9 _4 h0 j0 t& U公仔箱論壇3. 將作法1的雞丁均勻沾裹上作法2的蛋白泡。
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4. 取一鍋放入將所有調味料混合，放入作法3沾有蛋白的雞丁煮熟即可。
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發表於 2015-12-2 05:16 AM
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