公仔箱論壇 d( S" U R) a% V
tvb now,tvbnow,bttvb8 |* }4 y, M- k$ l/ i+ M
材料:
; Q5 \$ G* {1 X/ Vtvb now,tvbnow,bttvb竹笙/蘆笋各 8條、薑汁酒 1湯匙、榆耳 50克、白醋少許公仔箱論壇$ e" Q" t4 L5 X! h" H
公仔箱論壇& d8 }- S) n R0 L U
調味:
0 {" C" E& J5 T% t: A! |素雞粉/鹽/胡椒粉/麻油/糖各少許、生粉水 1湯匙
+ }- f: t8 f \, o. Y) x; }! k3 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i) {$ e! m4 j
公仔箱論壇2 O5 C5 y) x) I- c7 {) l- U/ X
$ N7 \% |( o1 M: [; p6 x3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p. I2 m/ t% t8 |
做法:
. z4 A% K5 o0 M* F7 g! ?tvb now,tvbnow,bttvb1.竹笙加白醋浸軟,放入一鍋滾水中,加薑汁酒汆水,盛起後放入一鍋熱水中汆燙,盛起瀝乾後放入鑊,加素雞粉、鹽、糖及麻油煨 10分鐘至入味。
5 G r) O E% o6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ s4 I& q5 z& _" i2 D" d' Y* v0 [
2.蘆笋削去根及頭部的葉,洗淨後放入鑊泡油,放入滾水汆燙,立即盛起浸入已加少許素雞粉、鹽及糖的冰水中。6 d# `4 W" P* y
. g3 ~5 @/ t6 ^/ s+ ?- X- C7 \8 k/ g3.將蘆笋釀入竹笙內,放入鑊用大火隔水蒸 5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _, n6 u) ?) ], I
公仔箱論壇: j, i; p8 B2 Q
4.榆耳浸軟,去掉木碎及雜質,汆水後放入鑊,加素雞粉、鹽、胡椒粉及糖煮 5分鐘至入味,然後埋生粉水芡,倒在釀竹笙中間即成。 |