材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、 tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ o8 E4 r1 y
醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。
- Y3 [! k: {9 X1 O4 b! [( o5 N8 I做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q* o j; F( c K, g5 @3 w5 y
洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、 * J4 f$ F# a+ K9 j0 R1 F
植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb- D- Y# _ T4 ?# y- o* ^
5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。 os.tvboxnow.com5 ?- u8 L( C1 |4 @, N, ~
功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。
: C& D9 P# k; p4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D0 a+ n+ t5 L' S' m（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
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