材料5 {! R. b1 d2 a
意大利風乾火腿 100克、龍蝦( 290克) 2隻、狗牙菜 50克、火箭菜 10克、蛋黃醬 112克、洋葱(切粒) 5克、車厘茄 1粒、黑醋/黑胡椒各適量 tvb now,tvbnow,bttvb: ~+ W+ j6 K3 f: _
tvb now,tvbnow,bttvb! R+ k/ w, J0 K) k. M
烚龍蝦tvb now,tvbnow,bttvb7 f8 v+ q' {: n0 E
香葉 1塊、西芹粒/洋葱粒/鹽各 1茶匙、甘笋粒 10克、白胡椒少許、白酒 40克 牛油果醬:牛油果 3個、青檸汁 2茶匙、紅甜椒(去皮切粒)/紅辣椒(切粒)各 1/4隻、檸皮茸/乾葱茸/海鹽/黑胡椒各少許、橄欖油 20毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J( x8 g2 {" k/ W5 ]
0 ]) S, g; P& n! L1 C1 U2 d8 Vtvb now,tvbnow,bttvb3 F! m% {8 k, X5 w `3 E
做法
5 T% B( S0 |" T) {$ H+ M I$ j' bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,加白胡椒、香葉、甘笋粒、西芹粒、洋葱粒、白酒、鹽、龍蝦,加蓋以大火烚 7分鐘。6 ^5 c9 `) c3 n9 m4 o
tvb now,tvbnow,bttvb: f" i: v0 F: X' _: M
2.龍蝦盛起,浸冰水 10分鐘取出,去頭,剪開龍蝦殼,取肉斜切片。
2 k) r( A5 L& y1 D8 I0 P% }9 ?0 Y# Wtvb now,tvbnow,bttvb1 `# J, s1 n; v+ I- ?! ?
3.龍蝦肉加蛋黃醬、洋葱、黑胡椒拌勻。公仔箱論壇2 \* s, ]' p3 }4 k5 j& n) K
tvb now,tvbnow,bttvb1 {' y# ]6 O3 B7 A4 u
4.牛油果打開取肉,加青檸汁、黑胡椒、紅甜椒、紅辣椒、檸皮茸、乾葱茸、海鹽、橄欖油拌成牛油果醬。os.tvboxnow.com" m- q0 l- f* d& c, n" _
- b/ }" m T3 t4 t1 @5 [1 E/ c! g
5.碟上放圓模,分別鋪入龍蝦及牛油果醬,脫模,放風乾火腿、狗牙菜、火箭菜、車厘茄,淋上黑醋即成。 公仔箱論壇 C( d% P2 R! F8 K3 b0 P
|