下巴狂冒粉刺，代表荷爾蒙分泌出問題？皮膚科醫師說…os.tvboxnow.com0 ?! L) C3 {3 O# e
" L3 v& x6 E. @7 Z2 dos.tvboxnow.com每次洗臉，塗抹保養品、化妝時，摸到下巴上一粒粒凸起、難消的小粉刺，總讓你瞬間鬱悶不已？心情大打折扣？近來，網路上就盛傳：「粉刺叢生，尤其是遍佈下巴，代表體內荷爾蒙分泌出現異常」的說法，引起不少網友注意。但真有這麼一回事嗎？且聽專業皮膚科醫師怎麼說！
# N) S1 c4 f3 T, @3 l# D5 L
$ F$ ?) e* j7 `( T% v5 e& u; z
4 \2 ?+ h/ ] R8 N' b& s1 g! }公仔箱論壇3 _% l6 r/ i9 w0 v
& b0 \2 |& b0 N5 |2 B- @6 S r
下巴粉刺，是身體荷爾蒙分泌失衡警訊？醫：無直接關聯性
H1 m. N. U% e6 u7 `3 f4 \# q" I
& w5 S' [0 g$ J3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚科醫師趙昭明表示，所謂的粉刺，其實是輕度青春痘的一種，可以說是痘痘的前身，又稱為痤瘡、暗瘡。而造成粉刺形成的原因有很多，但主要多是因民眾皮脂腺分泌旺盛、肌膚清潔不足，毛孔遭到油脂、老廢角質、髒汙阻塞引起。因此平時沒有從根本做好清潔、去角質等工作，來抑制皮脂腺分泌，自然也就會造成粉刺叢生的情況發生。tvb now,tvbnow,bttvb) k' M- |" ^* k5 v" C
# S3 w% D, ~/ X% Gos.tvboxnow.com至於網路上流傳的，下巴遍佈粉刺是身體荷爾蒙分泌失衡警訊的論述，是否正確？趙昭明醫師提到，此說法應與皮膚毛囊中的皮脂腺分泌，會受到體內雄性荷爾蒙調控有關。簡單來說，就是當人體雄性荷爾蒙分泌越多，皮脂分泌往往也較旺盛。
/ l' a+ d6 I9 p7 j2 m+ n) _+ }: b* s公仔箱論壇
. d2 t3 B. D" y \+ [. t1 bos.tvboxnow.com但值得注意的是目前醫界僅知，有粉刺、痘痘過多問題的民眾，一般有皮脂腺分泌異常的問題。但卻未確認雄性荷爾蒙分泌越多，就一定會導致粉刺、痘痘爬滿臉，而是會根據個人體質對於雄性荷爾蒙敏感度的不同有所差異，更何況從粉刺生長部位對應特定生理狀態。所以其建議民眾不要過度揣測、擔憂，最好還是諮詢專業皮膚科建議、釐清粉刺原因為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]. ^5 ~* w& j# g! y% K6 F7 C) T
1 X; D8 C% M, U, u' Y: Z! }* W/ Tos.tvboxnow.com
{' ~* Y- Z3 R% E+ Nos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com4 n- J9 V" R7 P
想要改善粉刺問題，日常保養有5大要點要注意。
% D4 O! ~- j# c* y) ^# c% n. y& P' @: Y8 a G
改善粉刺問題有訣竅 5保養要點非知不可os.tvboxnow.com* p5 r( i! I9 F1 x X. T1 C, s* o
% Q t$ a7 Q( A% s& \& ?& n4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。既然下巴長粉刺與荷爾蒙異常沒有一定的關聯性，那想要改善粉刺問題，民眾到底該怎麼做才對呢？趙昭明醫師指出，除了少吃油炸、甜食等容易誘發皮脂腺過度分泌的食物外，日常生活落實以下要點，更是保養關鍵：
# c7 T _. X/ O" B
! B7 h! |" j$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要點1／做好肌膚清潔：$ s' f3 q# e1 w* e9 m- Y/ M
% |! [! v4 `. V' ]/ T
日常洗臉的溫度控制對於肌膚也有很大的影響，洗臉的水溫最好控制在氣溫15℃以上用冷水，15℃以下用溫水洗臉，不過要注意是溫水的水溫最好控制在與人體體溫相符35到40℃以內較為合適。$ L, U/ w. Q1 I C' c5 `( S
5 b1 o3 \3 j$ \! I+ H6 y" t要點2／定時去角質：+ u% p: E: |5 r- O7 g
- i1 Q( w/ \! F% X" ~; C
由於人體的皮膚每28天會自動代謝，因此油性、混合性肌膚建議每3～4週進行1次全面性的去角質最適宜；而面霜類輕度去角質的產品則可以1到2周使用一次。2 f# ]8 Q& m; `3 B: {
$ J; n5 ^* R `3 A: i要點3／做好防曬： B8 p( f8 S1 g4 P/ f5 T( K4 }
`3 O3 L X9 b5 p a+ cos.tvboxnow.com紫外線不僅會造成皮膚曬黑、曬傷、老化、長斑，還會影響肌膚角化的健康程度，使毛孔容易阻塞，而增加粉刺、痘痘發生率。
& y1 d" ?) I; Hos.tvboxnow.com
' ^7 a6 h. X3 _* o3 F8 `: L( Wos.tvboxnow.com要點4／睡眠充足：
- s8 R- _& D* l* e, A: R" T
8 a3 S: b9 M5 x, o* c& N$ D" P/ q+ e% ~tvb now,tvbnow,bttvb經常熬夜、睡眠不足也會造成氧化壓力的產生，造成人體皮膚角化代謝出現異常，使毛孔容易阻塞，導致粉刺叢生。
9 C& U& h% _/ t; H( i1 {8 [2 M7 B公仔箱論壇os.tvboxnow.com. f) r5 k+ U0 D$ X
要點5／不濫擠濫壓：. V; _' f+ v) U% w
, X( P( }& F2 x5 \1 D! I. z
若在粉刺尚未成熟、凸起前，任意用手擠壓、壓迫，恐產生壓力效應造成皮脂腺萎縮，使毛孔變大、色素沉澱；甚至形成傷口，增感染風險。因此，不建議民眾濫擠、濫壓。tvb now,tvbnow,bttvb* ~& v0 [5 R- |1 N- l( P+ _
6 e5 M& \6 z$ X
) c8 U9 g2 q+ A# c K# \ |
發表於 2018-10-16 03:39 PM
| 
