返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 蒜茸蒸開邊大蝦

材料
3 c: _2 T; n) N) Mos.tvboxnow.com大蝦 4隻、蒜茸 40克
7 Q+ e7 W. ~8 Ros.tvboxnow.com
" T! I1 H* W& S" U( ptvb now,tvbnow,bttvb調味料/ s- F' T! Y  a/ ?0 l$ A) [
胡椒粉/鹽/糖各少許8 h  d0 N9 D4 D/ e9 c

+ ^6 k. G* p/ h4 I* z5 L公仔箱論壇5 L1 p& b! i  i1 H: w8 _
做法- T+ Q# p0 m4 s0 D
1.剪去大蝦頭部的刺及腳,沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
8 M; a1 u% r/ n7 ftvb now,tvbnow,bttvb
8 \: ?, f/ N  [公仔箱論壇2.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油,炒 10分鐘至熟,盛起加鹽及糖拌勻。
- f5 P6 t6 G/ D/ q( J9 q; [
# P9 a1 Y  @( p6 d" y4 \tvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上,開大火,隔水蒸約 8分鐘即可。
" Y% g% O* G  h: ]( Q* w公仔箱論壇
* h$ q. E1 e6 s# i( f' l0 j8 @/ e" _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& ^; Y( Q  K  |1 A/ Q% F
貼士
1 U) Y: {3 p, q/ M. ?3 E( {tvb now,tvbnow,bttvb煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期,可用來炒菜或煮茄子亦可。
返回列表