[冷知識分享] 想千杯不醉? 必睇!!!!

如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；公仔箱論壇. d6 ?' M1 k, K# B+ {# E  g( D
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；

3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；os.tvboxnow.com/ s( r5 @5 S4 v

4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；公仔箱論壇8 \2 {, F: p6 W4 D- ~( _

5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；tvb now,tvbnow,bttvb  v' m2 x; S; G
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；os.tvboxnow.com: Q3 J+ p& Y0 h- W/ h0 I8 F; M
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8.疲倦時暫時別喝為宜；tvb now,tvbnow,bttvb" @$ N$ F( T8 j! G/ m

9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；4 M: u4 f, |5 d5 ]# n$ C' p

10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p0 C1 S7 G3 j. m' J& I% D' `

解酒誤區

1.濃茶解酒1 b% u/ R# C/ X; L( H) I, B0 b% }

民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。

2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb- B) j% C# N4 d& z* _
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。公仔箱論壇" {5 M2 L) _% Y) i9 n
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解酒招數
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1.吃水果公仔箱論壇, S6 U8 _9 n4 [- g4 k

如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb9 j% t9 W, `6 u0 G; G
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2.吃饅頭公仔箱論壇/ v- s/ M$ |8 l
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。

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