如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb1 o7 n, f3 j6 D+ P/ Z; U
: V6 X# j* m! z* {' c$ p1 @7 v- C 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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6 k' H1 H7 S {, I. o 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；: O! q0 [/ Z9 B% s* y s' Z
4 V6 P5 S8 ~2 N" c! _公仔箱論壇 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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0 j5 e+ W$ h% M7 h2 L0 wtvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；tvb now,tvbnow,bttvb. D, A8 }! ], c
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y4 R/ t5 p# ^1 r0 V1 B5 T1 j" \0 v
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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0 y9 ? n8 J: {" U( g# v5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；tvb now,tvbnow,bttvb* l l9 P# a' \ B) B
" [ K7 i: m- \5 A% Hos.tvboxnow.com 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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$ B6 ^( O# v. t6 y: V% Q公仔箱論壇 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；公仔箱論壇; O/ h- Z. j9 c
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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7 H/ }0 M# p9 G4 f$ @1 qos.tvboxnow.com 解酒誤區
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" u8 o; Y, } K* a) b( ` 1.濃茶解酒( k8 d9 y, H/ W
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。tvb now,tvbnow,bttvb R2 B# ]$ G0 [& r0 |
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2.酒後洗澡os.tvboxnow.com& d. z/ o5 r: N# o: m7 e/ l9 i
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。
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解酒招數
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1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q: \) Y9 R# n! ]- B
/ `4 {. }( o( Uos.tvboxnow.com 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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