科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.
+ A, E+ {" ?1 a ~9 D8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 杞子雪耳糖水 + f7 o! t6 v9 s y( X4 r# V; c9 a/ @
材料:
4 J0 m. ~! M- s3 ?; r4 x5 xos.tvboxnow.com杞 子 ５ 錢 tvb now,tvbnow,bttvb9 H3 S) J+ \9 \5 }: n v
雪 耳 １ 兩 os.tvboxnow.com& N, o/ p1 z Q4 [! V+ m
合 桃 肉 １ 兩 tvb now,tvbnow,bttvb" S4 b+ m' w6 ~9 S9 E9 L
冰 糖 適 量
8 U# Y8 N, ^4 _7 a: }os.tvboxnow.com水 適 量) h( Z) ~' o* B7 U
" w9 y/ o1 i- O N) v; W
做法:
( s, {3 F( i% @ G1 _/ itvb now,tvbnow,bttvb１ 杞 子 洗 淨 。
+ s# w- e, i. t( U２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。
2 Y+ c: V8 Y; J. B3 k! Ltvb now,tvbnow,bttvb３ 合 桃 肉 洗 淨
) V6 X" a* M9 d2 H公仔箱論壇４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k: n4 P$ D$ {9 W. U4 Q! m
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 公仔箱論壇& Q& [7 {. f0 Z9 g8 K
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。
7 N4 ~0 ?7 D) P. q- y' M6 d& E b/ ~3 I6 ~
杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。
; L5 `' c, {. T( W7 `雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
3 V# n* ^8 Z, ^; r+ j' a公仔箱論壇合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 tvb now,tvbnow,bttvb5 z+ Q# S& c; c# q: q6 f
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。 3 L2 U9 ^; G) i. d& ?; N
! f7 ?! @7 U \! \% a6 z8 y7 Aos.tvboxnow.com功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。
+ l4 \* T6 l; h5 h O2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z# z# {5 o: B, o- y
2. 明目補腎鵪鶉湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U- g. y5 _. M1 {/ q
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x1 O) L( D; L8 Z! w
鵪 鶉 ── 3 隻 tvb now,tvbnow,bttvb2 V7 ^2 c, K& y* [" |) i& ]% g
瘦 肉 ── 4 兩
9 G$ Z$ g# B# X5 [( o- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳 皮 ── 1 塊
: |6 U, O' p3 t! J# htvb now,tvbnow,bttvb杜 仲 ── 1 兩 公仔箱論壇/ h" J d1 {$ I* E
淮 山 ── 1 兩 公仔箱論壇- U+ q( ]1 `9 y% K, W1 {# e) k
杞 子 ── 1 兩 5 v. }: K+ a+ e# ~: P; {% ~! L
水 ── 1 0 碗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N* @3 @! x; u
做法:: S$ d* U+ `7 k" m! E+ ^5 o
１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。
+ S4 \; l* a6 t. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。
9 c+ o4 H- P% _7 g0 o' Dtvb now,tvbnow,bttvb9 ]& L1 t' r& l- j$ ^8 K+ Q
3. 明目潤膚豬潤湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R) u; e$ L8 w0 E+ @
材 料 ：tvb now,tvbnow,bttvb- u `+ [0 j0 n0 {0 G& \
水 4 碗
/ K( D( ?) W( y/ m* Z公仔箱論壇紅 蘿 蔔 5 兩 公仔箱論壇" X5 e2 z3 ]$ @3 J2 R/ j; k
豬 潤 2 兩tvb now,tvbnow,bttvb& H5 Q( F2 e+ p* c- O: ~
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M4 F7 y& ^( ^ T8 B1 y, W
1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
" G& {0 M! E4 j$ L( g" A5 X" v4 E5 gos.tvboxnow.com2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片7 a' z# E; R( _) `( T
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
( G! m3 u" L! Z' R! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! B4 Z! T7 W' Q$ ^6 U# Q5 t公仔箱論壇豬 潤
4 [: V1 o$ H% p8 ]豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 ; C( B2 _5 H& K' p3 Q
紅 蘿 蔔 公仔箱論壇8 f! c3 l) _+ y8 w$ Y) h( _9 v
紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。
; |/ w8 M5 A6 {* `& W4 Xtvb now,tvbnow,bttvb
& ^' p1 b4 p. ^; h3 a, ftvb now,tvbnow,bttvb4.健腦補腎雞湯 公仔箱論壇' F6 z# ^, k- h8 |' Q- \" z, \
材料
1 d- ? ^$ B- |: L: o: u# R# h, C8 T雞項1隻（汆水）
0 V' c0 A0 H: v+ b6 M) w6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉6兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q" j U6 O- a+ G/ Z1 z
水12碗
Z9 t" @" V9 H5 d- u+ u, Q! L蔥1條
: j# ^; @! G/ Qos.tvboxnow.com薑2片 P, L7 Q' A4 k5 }
鹽1茶匙 公仔箱論壇; n' Q+ p* r4 j* d8 h* w9 f; t$ B
做法:
4 x1 @ r5 R2 s7 f0 W3 R. ktvb now,tvbnow,bttvb1. 蔥洗淨切段。 . b8 }$ T# ?! j4 F" m$ L& K5 j
2. 瘦肉洗淨，切厚片。
# F! q9 A% F5 ~, |3 G1 `3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。; f. e. X; W' W+ l3 i" u3 r
4 N1 a; l2 t t. h8 Y! X1 u5.補血安神牛腱湯
) Y5 ~0 L: s- [ s+ ]os.tvboxnow.com材料:
; j% z ]) k6 `* A) K9 }: ~0 vtvb now,tvbnow,bttvb牛腱12兩 os.tvboxnow.com4 T8 t: O( ~3 o; E0 y( Q
杞子1兩 1 b" a. D8 e2 w7 L
淮山1兩 ! t" A; l! \) }" Y( e
龍眼肉6錢
9 B" V A8 t q* K水8碗 tvb now,tvbnow,bttvb: L% b+ e8 ?/ H
做法:2 @. I$ G' L$ ?2 R, O
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
1 o4 S7 ~; \8 ] o2 s# O, Vos.tvboxnow.com2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
| 
