中醫養生認為,藥食同源,對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講,長期服藥有很大的副作用,os.tvboxnow.com1 s0 q' `9 R# G2 f% K* V- S
如配合食療,可降低藥物對身體的傷害,也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^3 Y9 H( [: D3 \. x8 E
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桃仁粥:$ r0 K4 |' A9 P. E2 M- n7 }6 M2 j- c
桃仁15克,粳米150克
; M% |" e; u; J2 ftvb now,tvbnow,bttvb先將桃仁搗爛如呢,再加水研汗,去渣用粳米煮為稀粥,
9 e: s) R+ }8 K, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹刺痛,關節周圍膚色變深變暗,舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇+ L" r1 ~# x! t2 [6 m' z' E
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川烏粥:os.tvboxnow.com( d& z+ i Q U5 ~# |4 {
制川烏去皮尖後碾成末,粳米半碗。
3 x8 A9 F1 n# s) Q2 ros.tvboxnow.com取川烏末6克,同米用慢火熬成稀粥,下姜汁10毫升,蜂蜜3匙,攪勻,tvb now,tvbnow,bttvb, h( M6 S0 S9 b: @ A
空腹喝,溫為佳。
; k' K. Z' C/ l4 N8 vos.tvboxnow.com此食療用於關節腫脹冷痛,遇寒疼痛加劇、得熱痛減,平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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( G0 j: h8 z& x& z& \0 J ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜薏米羹:
# ~) @ v; S5 Q* @木瓜4個,蒸熟去皮;薏米250克煮熟,兩者共研爛如泥。
" {: m: c; v" l' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1千克,調入和勻,放於干淨容器。/ w' M7 O6 g9 w8 y- T
每日晨起溫熱服2~3匙。; K R! N0 Q# H$ E' w- W; r# q
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |