深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..os.tvboxnow.com, c3 u+ p9 w8 [" H0 j
根據一項研究顯示，7 d* ]( Q N3 s7 e7 @8 N% y
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
! z- G; A5 g$ t/ l7 L( q' X( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會降低人體免疫功能，
$ R$ y7 w8 |! U& ^7 F因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
/ }. N) ~0 j0 dtvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，os.tvboxnow.com6 p4 U+ z S) _% T
乳癌的發生率將大幅成長二倍。os.tvboxnow.com+ Z' z- y* Q- M4 H* Q
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， os.tvboxnow.com* T4 t7 s( `- {: i3 E/ Y9 R4 g
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
5 P" `3 I: M$ e% a1 l4 M+ G這個激素在夜間11時，
# w# a/ W# M" U至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。os.tvboxnow.com9 f( ~" s2 u m5 N( N
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
h' q; j# d" I使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N" P8 e$ q7 ]" Y- m. X
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，! |5 }; p9 H- \% Z
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D2 f5 v4 i2 h* N9 J& r6 p* o9 P
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
! G3 t& E9 W0 [; L閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
* f9 Z' J3 b; }; E! s3 q" V) i1 l, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
