[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?tvb now,tvbnow,bttvb) C) j4 u' e* D
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《喝豆漿好處多》
8 p, u) g: u3 q; [8 Uos.tvboxnow.com1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質os.tvboxnow.com. U: l' f$ {& U5 }2 G) u
2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品公仔箱論壇% e% b" {* S. E5 `
3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉
; p  y+ h8 v% M  hos.tvboxnow.com4.對女性來說可養顏美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F7 ~. M% y8 }5 _7 {3 x
5.內涵防癌及抗老的物質成分
0 D1 I) V& K) L, F! E4 E$ }6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
, a1 k, P7 ^' \# tos.tvboxnow.com7.可預防高脂血症、高血壓、動脈硬化 3 L, `/ X$ a  j& E) a

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