G& t/ W0 p* R) v: ~材料+ o; a0 y$ E1 m8 b" i
青豆.....2湯匙- Q& Y" ^3 e! m' r8 g
豬肉.....75 [切粒]
. t3 G6 F; R; F' f# Wtvb now,tvbnow,bttvb珍珠筍.....75克[切粒]tvb now,tvbnow,bttvb" h3 S; m/ g' T# h
蝦.....75克[蝦肉, 除腸及切粒]os.tvboxnow.com9 |! K6 |1 B3 l$ y+ @* ], [
冬菇.....4隻[浸軟、瀝乾及切粒]
6 t/ e6 u: h9 W5 vos.tvboxnow.com嫩豆腐.....400克[切成2厘米厚片]tvb now,tvbnow,bttvb1 n/ i& f# B+ C4 ]. H' N3 A
- M. Z d& S: U3 N2 }os.tvboxnow.com
5 {. F" u3 R z0 t z% T' ]os.tvboxnow.com醃料
# I1 {) g G8 f$ k* ~9 \, V" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1茶匙公仔箱論壇2 _. l) \" L4 V6 w7 z0 q9 j: m
胡椒粉.....適量
% z- p/ x7 \! j( n5 @7 R* E/ ]$ ?7 g純正芝麻油.....1茶匙
! ?+ O) P6 S Vtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....2湯匙公仔箱論壇' ~* t' D3 F" @7 j% o P, O
, e; A* l$ U7 ] @; ios.tvboxnow.com
+ c( r$ n3 U0 {. |埋芡用料
2 k( n7 L; C o' ]3 `% [) W+ H/ M; f水.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 M' x$ ` Q# n4 P- n
粟粉.....1茶匙
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: M+ C, P9 M$ ?: a* W) @
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1. 將豬肉及蝦肉用醃料拌勻。
I* m- [4 ^6 Y I. d4 E# P$ Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U# f5 K" {. ^. g v) B
# _: @% Q- x8 m% e" B' W; D# @( Y& Q l* _os.tvboxnow.com2. 豆腐用中火蒸10分鐘，倒去多餘水份，保暖。# M, p: O0 W1 }
4 r6 T$ |. t& D* r+ X: _0 C5 m公仔箱論壇3. 用2湯匙油炒熟豬肉、蝦及冬菇。tvb now,tvbnow,bttvb k1 S2 p$ e r
公仔箱論壇+ Q( I ~9 q" ?4 v) d" V
4. 加入玉米筍、青豆及芡汁，煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W/ T! o7 Z# I& ?. |; H& [" p
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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