[中式食譜] 雪耳雞蛋竹笙湯

zactlion1899

+ K" k* Z9 R( j7 Y! o4 ios.tvboxnow.com婦 女 產 後 既 要 滋 補 調 理 身 體 ， 亦 要 兼 顧 儀 容 ， 希 望 能 減 肥 潤 膚 。 用 雪 耳 ， 雞 蛋 煲 竹 笙 湯 作 食 療 ， 可 收 消 脂 減 胖 ， 滑 膚 養 顏 功 效 ， 最 適 合 愛 靚 的 媽 咪 食 用 。
3 x) O) P- D' x0 z公仔箱論壇
2 R$ H% g/ r' ]5 |, Nos.tvboxnow.com材 料 ：公仔箱論壇6 _7 K% ^- ]1 P
　水 　 5 碗 公仔箱論壇* A5 y+ g8 Q- Q
　竹 笙 　 3 兩
4 g# u1 |$ s  ?, H; oos.tvboxnow.com　雪 耳 　 5 錢
, F& u8 Z# b) _9 itvb now,tvbnow,bttvb　蛋 　 2 隻 公仔箱論壇5 k/ ]# J5 u; A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z! l$ e' E6 u- I
調 味 料 ：
/ u9 e; u. y+ e6 `; U　薑 　 3 片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F/ o4 m) M0 L3 |7 i
　蔥 　 1 條 tvb now,tvbnow,bttvb) ?2 u4 t+ X6 z- l; h  s
　鹽 　 半 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; y% Y! J: q1 W( i
/ k: ]: A' Q' [. v, c. F

1 煲 滾 水 加 薑 片  一 條 ， 將 竹 笙 放 入 煲 內 煮 5 分 鐘 （ 除 竹 笙 的 異 味 ） 後 ， 撈 起 竹 笙 切 去 頭 、 尾 備 用 。	2 雪 耳 浸 軟 ， 去 蒂 。	3 將 竹 笙 ， 雪 耳 放 入 煲 中 煲 滾 ， 中 火 煮 1 0 分 鐘 後 ， 落 蛋 漿 ， 放 鹽 調 味 即 成 。

~天穎~

謝謝分享!