材料
: {9 s* {3 s6 i9 ^5 K0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果汁 250毫升、青豆/粟米各 200克、椰菜（切塊）/洋葱（切粒）各半個、紅肉番薯（切粒） 250克、咖喱粉 1湯匙、水 800毫升、惹味粉 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! W, x/ [; d3 H% l) ~
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1.開中火燒熱鑊，下洋葱爆香。
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0 y; B1 ]0 O/ x8 Z5 u# X2.開中火，鍋中加水，下椰菜、番薯、粟米和青豆。煮滾後加蓋，以中火繼續煮 20分鐘。1 I, A- J+ q; ? _$ P
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3.最後加咖喱粉、惹味粉、蘋果汁，待再次煮滾便可上碟。 ! S4 D2 H0 j4 u o& _9 S$ S( f
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& P$ p0 L/ |# h9 |, @+ m/ v若家中沒有蘋果汁，把蘋果削皮切粒一起加入同煮亦可。
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發表於 2011-5-11 06:24 AM
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