材料0 \0 Y9 M- Y* g/ ~( T8 P
西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量
: M D3 u. a. c; {: ~3 wtvb now,tvbnow,bttvb
9 w8 u0 l8 I7 O4 E
8 d+ {( k) d9 k& C3 D, {8 G- ~1 b6 dtvb now,tvbnow,bttvb做法os.tvboxnow.com6 w5 i: h) L, o' n
1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。
8 B# N" ?* B* u0 ], G+ `0 h3 itvb now,tvbnow,bttvb
& }0 A* |1 o iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
0 X' d5 P8 K! [2 g公仔箱論壇! E, G2 \. D. x+ H: e1 i5 B
3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W6 s5 \" J7 N5 |
tvb now,tvbnow,bttvb6 u0 k2 c7 w. F5 z# C4 ^
8 C9 s2 r x0 |# l& L; B Jos.tvboxnow.com貼士, |8 g" u& v8 @& |# z: d
素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。 |