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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料:
% A3 b% S8 f) q5 _9 H: F7 D0 s車厘茄 5個
" V7 T3 p' h% i) s" qos.tvboxnow.com牛油果 1/2個
0 ~ s) d6 T9 y- Y8 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利黑醋 1湯匙公仔箱論壇! X& r; k1 t* J; E6 z6 k
橄欖油 2湯匙
8 e9 g: g; ]( H" {3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燈籠椒 1/4個5 k, F; ~: q5 U2 ]9 ^, e1 `
火腿 5片os.tvboxnow.com$ L ]5 V0 d4 B, D' d* U( K
火箭菜 120克公仔箱論壇( m- A0 Y5 q& T9 J: [
無花果 1個
' @5 y+ V* W* x, P2 tos.tvboxnow.com海鹽、胡椒粉 適量9 y8 d# U) \$ ?$ c9 o
- |. w. a' C6 O. h4 ]& t z公仔箱論壇& Y$ B7 G' h( f2 t3 p& C3 H
做法:$ A& V V7 n- Q& ~+ H
1.無花果斜切成片,伴在碟邊。將火腿片捲成花狀,放在碟中。將牛油果切成兩半,用刀拿出果核;然後去皮,切片伴碟。公仔箱論壇* |$ {# I; E5 T. d# n3 \7 K3 g d
* _! y1 m3 o+ n2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內,加入火箭菜,拌勻放上碟。tvb now,tvbnow,bttvb% r# W# a# }7 }+ F% c& i+ _. _. b
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條,放在火箭菜上,倒入黑醋作醬汁即成。
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0 \" r& p: r- L! H Kos.tvboxnow.com小貼士:火腿可挑選法國Auvergne出產的,或以Parma Ham代替;挑選牛油果時,要軟腍,而無花果亦要半軟。tvb now,tvbnow,bttvb7 a7 Q% x% O' C+ F$ n) ]) x+ J6 m
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