材料tvb now,tvbnow,bttvb0 N( O! y1 K$ y
新鮮紅菜頭 1個、番茄/蘋果/薯仔（削皮）各 2個、粟米 1條、西芹 2條、薑 2片、水 12飯碗、鹽 2茶匙、惹味粉半茶匙
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, n( n) U& |+ a; o5 _os.tvboxnow.com# Q- g3 b5 B: Q$ a5 e) z
做法
1 Z( ^ \1 u. G. T1 P公仔箱論壇1.紅菜頭、薯仔和番茄分別切件。os.tvboxnow.com d9 _. }% n: H, ^
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2.蘋果切件後去心；西芹切段；粟米分成 3段。tvb now,tvbnow,bttvb0 n/ r* w6 w8 j+ w& M, }# V
) b2 c: s1 p+ j公仔箱論壇3.煲滾 12碗水，加入薑、紅菜頭、蘋果、薯仔、番茄、西芹和粟米，先以大火煲 10分鐘，轉細火煲 2小時，下鹽及惹味粉調味即成。
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6 p$ l; ^# h4 U" F! \# l1 B) m貼士
2 p# \. R7 a" J; ^' ~: \0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅菜頭切開後很易把東西染成紅色，所以最好戴上手套才切紅菜頭。tvb now,tvbnow,bttvb' L- K3 _' ]$ L9 [8 z/ f# \6 E
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發表於 2011-2-23 05:41 AM
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