返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 清燉牛腩


: A3 j4 N. O2 y# X4 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
" {8 }) r( {' {7 `: ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ g; x  O* p. O5 z" Btvb now,tvbnow,bttvb牛肋條 300公克
% v8 R3 C3 v( i# {3 [os.tvboxnow.com
9 V& N$ r+ y4 q) B. I! U公仔箱論壇白蘿蔔 100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w1 T, M! ~/ b4 _
tvb now,tvbnow,bttvb7 V1 J' s) Z2 o4 _( {+ ~. X
30公克
9 l5 X/ b* K3 L, U4 Y$ a4 O; N2 s9 Vos.tvboxnow.com
$ }9 K  k* R% h! `* z3 x% Etvb now,tvbnow,bttvb 10公克
' G) v9 O1 j7 X' f6 P4 @) }# s- y6 Z
花椒 1茶匙( O$ [, v$ i4 i; I3 O
& k; m( K( E0 h* s7 {9 q7 K+ b* K
白胡椒粒 1/2茶匙os.tvboxnow.com* x* b& G1 ], t2 v7 N# l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y- R5 U) x9 v  o0 I( Z
700㏄tvb now,tvbnow,bttvb$ p- P/ |6 s4 r' L( T' _
tvb now,tvbnow,bttvb2 v& {6 @9 J. A
【調 味 料】
( I* m0 i) ]2 Y! X( T4 K" I, r( zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f7 X  \1 H+ R1 v9 e9 x
1茶匙
! ?7 S! D8 N' R' ~1 M9 p2 V0 [3 t) bos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* V9 w6 f2 m( I
米酒 1大匙
/ c4 o& K+ X! m公仔箱論壇
. P/ s1 c0 Y. u# `os.tvboxnow.com【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb% `) r' o3 o( C8 z2 e: F
7 L: T8 Y! |2 r) C- U) j
1.牛肋條切5公分段塊,放入滾水中汆燙、撈出洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb' k: r$ H- M  d
2.白蘿蔔去皮、切滾刀塊,放入滾水中汆燙、撈出,備用。
9 P# x0 O) r2 V& Z$ f, o; c4 X+ h# tos.tvboxnow.com3.薑切片;蔥切段;白胡椒粒用菜刀壓破,和花椒一起裝入滷包袋中,備用。8 u& N) A& c. v% R* Y
4.取一湯鍋,加入作法1、2、3所有材料,再加700㏄水以小火熬煮1小時,續加入調味料再煮15分鐘,起鍋前撈除滷包袋、薑片、蔥段即可(盛碗後可另加入香菜搭配)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X" P; f* q' P8 t4 @, [+ _
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表