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[中式食譜] 富貴蝦球 [5P]

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材料:火龙果一个(约400克) 虾仁150克  腰果80克
3 C, f# n! }9 W% ]2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t+ S* y& b7 q' {
调料:盐 淀粉 鸡精 姜末tvb now,tvbnow,bttvb2 W& e% w. M; d

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1.先把腰果用油炒熟tvb now,tvbnow,bttvb2 ^1 z5 Q: g* F( e) ~

2 b- n- p3 z4 a# j! H6 \放一点底油,不要太多,油多了就不是炒是炸了,油不要太热,五六成热,- }0 n- a% |1 p% u/ ]2 T1 Q
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放入腰果,小火,一定要小火慢慢的炒,这样炒出的腰果从里到外都抄透了,tvb now,tvbnow,bttvb0 e- U3 z7 H, e4 [$ k
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吃起来才香。炒到微微发黄出锅备用。
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2.划开虾仁. m& n; w+ P% Y+ r6 C3 U

# P4 A, Z9 p9 x3 U3 i6 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。虾仁先用盐和一点淀粉腌制一下,锅里放油,放入姜末爆香后捞出不要,然后炒os.tvboxnow.com/ K% H/ m7 H( R$ C; n
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熟虾仁,不要炒老哦。现在的虾仁买的时候看着挺大,等一下锅就缩水了,还是os.tvboxnow.com' |9 O* n# v3 a6 [
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自己买虾剥的实惠。0 X/ ~6 o( M( \6 ^) A" f$ j4 y9 q! ~

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4 u- ]7 n! \7 i5 H5 ltvb now,tvbnow,bttvb3.把火龙果一切两瓣,取出果肉,果壳留着有用哦,果肉切成1厘米左右的块。+ S0 m. N4 p1 O- A/ u
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锅里放油,把火龙果倒入,轻炒一下,不要炒太久哦,会出水的,放入盐和鸡精调味,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& `4 n( E# }  q# X0 n- u
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再倒入虾仁和腰果,翻炒出锅,盛入火龙果的果壳里面。
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祝国界~(国泰民安,身体健康) ~
谢谢楼主的分享
thanks a lot
萬分感激您們...thanks
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