女伴總是難高潮？ 「11助性奇招」...讓她還想要
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▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。os.tvboxnow.com2 [5 e, |3 ]3 o1 J/ _
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美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。
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3 w; M6 n- y" Vos.tvboxnow.com1.見面前就開始前戲
* Y7 @1 J0 z5 i* Z ?0 r* tos.tvboxnow.com性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。/ |* B' Z$ Y$ q2 }" S2 ~
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2.練瑜珈. a( R. z) w" P& x8 n/ R% \$ ]& x
研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。! L2 i) t5 a g: s4 k
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3.攝取助性食物
+ Z m/ ^. ~/ b; N7 M4 \) x酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。
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6 B- u2 }+ M8 \# @2 ]: Uos.tvboxnow.com4.換個環境tvb now,tvbnow,bttvb1 Q. k9 V3 _: s- N# d V% A
心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。
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V$ U. O: }8 R; } h6 t公仔箱論壇5.有所保留tvb now,tvbnow,bttvb+ q. V$ O. B+ b6 d) H
性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。
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▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。
9 b/ o7 _; r8 @, n' W2 M+ X, Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 v2 p2 i K8 _$ d m- l' d' C4 k
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6.想像自己處於電影場景中os.tvboxnow.com( ?" i5 T% h, f- D5 E# G! ~
美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
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( P6 y# ]# k$ D: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.做些刺激的運動2 \$ C; D; X8 K. E( e$ r+ |
挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。tvb now,tvbnow,bttvb9 r3 i E( v3 S' V
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8.同步呼吸7 d% h. @ r- W# z' ]& q$ v* D
當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。tvb now,tvbnow,bttvb+ p* v* ~! i7 h2 e. E
; M# ?$ Q0 L2 _. BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9.鍛煉肌肉% H" B7 V% T% L7 d& X
提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。公仔箱論壇; K5 ]- O& l. y3 v8 q8 \
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10.減壓公仔箱論壇( S! d1 _6 Z! c# A6 M. f! T7 H
工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。os.tvboxnow.com/ g7 h }" r& H+ A
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' \/ K& I# Q( [+ ~ S11.不要過分關注性高潮
: C9 x7 W9 p6 g2 } _6 g: G( atvb now,tvbnow,bttvb雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。
' L6 J) l! z5 D6 \0 w4 `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~7 J' S: O$ H$ x& t
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發表於 2016-10-29 08:05 AM
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