一、炸烹茄條 os.tvboxnow.com) m2 r: ], x& r' }: f4 Z. W
: N: C% D5 R, F& Bos.tvboxnow.com 主料:嫩茄子300克。
0 P! ?% w6 ~4 m2 D4 b$ _" e, bos.tvboxnow.com 配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
0 C) g- t; `/ d% b9 G 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 os.tvboxnow.com8 H& J- T/ o! z+ V4 F
克,香菜3克。 # ]8 k5 a I+ N" P
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製作: os.tvboxnow.com# f2 [3 h/ f* R" k
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
: j* q, {* U5 T# U3 K+ V9 ^( G 粉掛糊抓勻。
# \' W2 l% G( z) B+ Jos.tvboxnow.com (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
! r& v; @& `) k. o. s, W" Gtvb now,tvbnow,bttvb 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
( X! p& g* e' D9 o1 Atvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
8 x9 V* x+ g" A& K& {' _ (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
- W, w7 J: B7 c4 D3 V3 Aos.tvboxnow.com 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb' \& T' S$ E2 O' R3 o- N3 j0 @1 `
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。$ w! i3 q9 M9 b5 P% z s: d/ n
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L0 A8 U5 c5 N9 w4 L8 ros.tvboxnow.com 二、菊花茄子 os.tvboxnow.com9 ]/ _9 c1 z2 Z: h i+ W1 E1 p
- C0 O1 r7 v, t3 E 主料:長茄子300克。
% F' E. }9 ^& d4 g公仔箱論壇 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。
" k& O! h1 n$ P' D8 j+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 P+ S6 P* a% t; E, Z
製作:
7 r% H1 _( {4 P5 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字
" R! E8 n5 Y# F5 f# ]6 |$ j- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 " B& y% i, w/ U, D
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
% L* t* U" m5 S) F$ B* Y公仔箱論壇 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb5 o. ?$ h: N: D; Q h
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
- a" Y& G/ n0 Y# Q! I& T0 _公仔箱論壇 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。公仔箱論壇 E, b/ v" r& d! o" j6 w- ]% b
: D" e! Y# s5 z1 E9 Zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V$ v& m2 V* M, w, T+ r
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& C& g- y! ^$ P+ }5 u& ztvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb" {3 i* @& S$ T2 j# {( `6 V: u1 V3 |
三、魚香茄花 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E$ M l Y) Y
9 @/ h7 K9 x5 k3 N9 G3 w4 R0 ~tvb now,tvbnow,bttvb 主料:嫩茄子400克。
5 t6 ?! E# f" W) D 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
" J- U+ w. E8 t+ y4 S2 q+ V 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
) N2 o$ x/ m/ p- }os.tvboxnow.com 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb) N9 T7 ~0 F) [# M
& J. T v* r- D公仔箱論壇 製作: : ~* R0 l+ \. R- F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
$ e7 E- m$ Q* n( h* j) h 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 tvb now,tvbnow,bttvb, I# C( ~. m8 I: e- |$ e
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
" v2 Q2 g5 X: C+ Q; p3 \ (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
5 w% E; G- k/ K- S0 ]! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i/ H% A- ?) X' ^% M! c, j8 s
青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 ) t) `- Y! o( E
關鍵:炸茄花時要熱油。
" `( ]; Q8 s. M2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2 a/ @, N4 }. eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l5 Y& _/ T' _% g9 p" Cos.tvboxnow.com公仔箱論壇- H1 G& z/ Z3 m5 Q& Q8 w( W
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( A# a5 g; u; {; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 四、糖醋茄條
1 P$ ~7 V2 K3 ^$ ~6 T0 F/ Y8 h1 r. @/ Jos.tvboxnow.com8 r! l5 t, n& t5 e1 |3 {
主料:嫩茄子300克。 ! A* J% @6 l2 ?$ X0 B6 x: ^
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 os.tvboxnow.com1 V8 z4 }! H1 k" i& R
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
) e# v' ~2 O" K! w& Rtvb now,tvbnow,bttvb ,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb8 x, e0 j. e" t# h4 G8 C g
製作: 公仔箱論壇1 N1 D) Y+ T7 y8 _' |
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, tvb now,tvbnow,bttvb9 V' `+ D' x, @& ^
沾麵粉。 公仔箱論壇 S8 k/ l$ f$ L* J9 t" X
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 a6 j, x2 f. L
菜切段。 # @9 o$ t' \% Q4 q. O
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b* l+ g( m8 `5 f, X/ { o
,倒出瀝油後裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb( v6 o- |) A$ J4 o1 }# a
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段 os.tvboxnow.com' |4 U* h& F( }+ n2 t' ~; t5 t
,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。 公仔箱論壇+ U, [9 V2 B" V: X1 I% v
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
# {2 m w) g t6 K0 a/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 `# N$ b1 ^! l
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- a( ^$ B! ?+ s6 E# @6 T' }tvb now,tvbnow,bttvb 五、釀茄墩 公仔箱論壇/ ~' Q, e. f3 l) T
公仔箱論壇5 ^; v1 h- k* I! O m! w
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
) t+ T+ R+ P: N! g/ o( L; U+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
' a0 Z d. M+ V2 |* s- A+ x 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
; l% e5 ^6 y4 j& c0 r. y9 k 製作:
7 z% ^$ W9 I) g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
. f, Q% g( K4 u' ]) Itvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 0 X$ J/ C9 O0 P. j7 A/ M
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
6 d& J8 g: r- x4 y+ j5 g 關鍵:掌握好蒸的時間。 os.tvboxnow.com& o$ T5 G/ K7 B; D8 p& g* J9 ~
公仔箱論壇! Z- V' @) d. V3 z* V
$ \5 y* Q0 e" G, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com1 } w( V, w1 F5 p; N! Y, w
, C! g" ~1 v; Tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D+ V' l6 M" m# U9 `: S
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六、醬燜茄子 tvb now,tvbnow,bttvb0 w& e/ I( R( ^( {
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主料:長嫩茄子500克。 os.tvboxnow.com" _5 _& g2 U1 E( I# [& [
配料:澱粉8克,沙拉油750克
& n: F% K/ }+ @) i k# ] 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
: ^/ c+ q$ A: c1 l6 c9 [% w( Y& ^ 製作:
+ \# E. t. d3 E T2 u (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 # @, P, m, [/ m2 m4 P3 V3 W
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M9 Y6 ^2 G; n+ v3 Q$ o1 a7 v
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb! `6 ~$ ]3 |$ Q7 u
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。( H4 z2 s5 P2 N! `, ^6 u) i- N
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; K' J0 Q! {! W* L6 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e) }( R6 \9 O4 V7 A* v
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6 u) j* a/ u* @2 C4 k: Q公仔箱論壇 七、麻辣茄餃
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) h# w1 y' V. q( ltvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
1 h: N- ?& S! u2 m; z" g5 j& Z$ y公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
2 F) D( ^" l6 u# ]5 m; E6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L3 @& ^. b# G$ P3 L6 n. V
製作: # c- r- U, K r
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
_0 t" P! u9 L$ B( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b" S. r- N& G. \4 c9 l# m6 c1 U' |0 ?
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
" C' w$ Z9 |* }3 b" m/ y1 ^" ~ J (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb: B; }: u7 O- q
(5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb" j% Q- y, _8 }6 l! K
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。os.tvboxnow.com& R V! L5 K$ x
6 a+ G6 ?: J2 p6 j0 R: {1 X8 G/ Q+ k9 y! wtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) S3 m9 b$ P6 e$ Y1 J4 S# _
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八、鍋塌茄盒
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5 C& R$ X$ Y7 p3 L3 @ 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 公仔箱論壇' G5 r2 G3 m; V/ Y2 s9 c3 Q2 ]
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a8 K! V! C! Z5 ], k% [- r. ?4 x. C
調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
8 X8 Q! u0 j0 i, X; ~os.tvboxnow.com 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R' C& \3 b9 M. D6 c J0 {# I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ?# _ i( _, X" E
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 0 `5 n! w- t# Q: z: y
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 os.tvboxnow.com6 v& q4 i7 ?2 }+ {' R" c8 E
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 公仔箱論壇$ q6 R4 C& G; h& v
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7 c( R) D0 _6 a1 q* u! x
九、肉片燒茄子 os.tvboxnow.com1 P. t. Z* f7 Z' O: S
主料:茄子400克,豬肉75克。
' O* v% D" M4 n0 H2 W公仔箱論壇 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
1 L# ^1 N/ k& u3 u% S公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
# x$ q) }. l! t9 I: ]5 p 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z2 t4 S/ U+ S4 R; M" a
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
' |3 W7 q x6 ]0 q8 D (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
8 U/ N) f# i; i$ `2 K* J2 G* {os.tvboxnow.com (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
) n) ^ e( O* B$ gtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
5 C! P9 e; A N- u: U/ `tvb now,tvbnow,bttvb
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公仔箱論壇7 P# J& j+ Q, N
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十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇8 T; p; k/ |3 X- a2 j( n% Z0 V
' `6 j; ^6 T$ l7 O8 d$ o, n 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
8 u' v ~3 A- g$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 2 @' Z3 j% z- H. A* ^! K
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
6 L: \( d8 e2 ]7 @ 製作:
) @1 f p- }7 E( Y- d (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇& t$ u# Y, I7 [4 r% T
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 ; `- @* N& Y# N" }' |7 l2 j$ ~
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
) O# f7 x, X4 j+ ~: ios.tvboxnow.com (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B7 [9 Y. T! C5 k- ^/ F/ ^' R: m$ m
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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" |% t2 l% U3 u# q. Q公仔箱論壇十一、芝麻茄條
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& d; D- Q8 |$ b' h% ]. v) y 主料:茄子400克。
/ G6 p4 h1 J! }1 _# @" U, u 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 , W9 d9 \4 c; ]
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
' u, Q. w. c2 D& W @' J 製作: os.tvboxnow.com4 ^; D* m" a+ f& J7 Q& y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
9 c. k/ C7 X0 Nos.tvboxnow.com (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 公仔箱論壇* o/ d% M6 e$ e+ J0 h
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
3 b; q% I5 x7 S Eos.tvboxnow.com 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 ! a4 }7 V- d: l2 k: b! R* a
6 Q* n4 h/ t: D6 z; Eos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 m( k# E3 y: G3 f+ N
( x# q8 _7 \3 e% X8 ?* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 y/ j1 v% L' {( U% C% z0 c8 [7 Y6 Los.tvboxnow.com
6 I# |+ a( d+ x" _% [% k% m* Otvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb @! ~% w4 K r2 ]% F9 ~8 @
十二、炸茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w- g6 H1 B: q. I% b: Y6 X4 V7 q3 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]4 Q1 {7 A9 o1 Q0 `" |4 n) W
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G/ b# @# ^) N8 u! j: T+ w
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
2 n7 ?4 }( ?' D/ m 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
8 ?6 E+ c3 _0 ?! t" C" E+ b# a, ?os.tvboxnow.com 製作: tvb now,tvbnow,bttvb* ?5 l4 Q0 u* X6 ~' @# k+ X4 \# Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 # j3 T9 g$ s2 ~6 }: r! x
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
! _! L3 J( x) D- G (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 os.tvboxnow.com; @3 X+ J% x- V% R
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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十三、炒五色茄絲 os.tvboxnow.com& A/ L; ?, E" V; r8 ]6 c
3 n) |# \/ J8 P* [, y3 B& P+ [0 ktvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子350克。
- v1 p# _" O6 a/ a0 V, [& t, T 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
! B: H0 d) ?; R8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 7 B! I- E! c! V* z, k- o: C& T
製作:
9 C9 q! t, E2 w8 } eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O( R1 ^, ]5 |; K
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 8 [2 ]/ A3 |, r% n1 w& {
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 + w% S/ T5 c# g( E
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5 W3 x8 ~% T4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% g$ ]- n3 }) d) _: Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B3 i6 r- \% W" v: ]5 @- X
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. S* G7 D& ]4 V" M8 m: n. m5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十四、番茄茄餅
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* G J3 p& S; [! o$ n: t公仔箱論壇 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
* m# J$ e! Q! h( I2 C" [公仔箱論壇 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B& g( ^4 W3 @. [5 g
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 os.tvboxnow.com& o C# U- X+ C* x
製作: 公仔箱論壇8 Z" K( W' K) F1 h- L9 C# H
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
0 Z, y5 b T( \9 S1 E v1 A公仔箱論壇 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
! i: [# b8 G& |7 d" l (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 os.tvboxnow.com# \$ c; z7 ^0 P! W( w
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 os.tvboxnow.com$ y8 e( B4 G- r" \8 V) f
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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: z* L& ~0 _* U! G- {os.tvboxnow.com 十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
$ G8 W8 _5 O K: Z- ~tvb now,tvbnow,bttvb 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
0 S; ?. E R, v1 U I. t6 T 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb$ c/ e8 _' v! P, ^" z! o
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o8 M/ ] G4 W/ u$ C" \- Z3 y8 x
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
" X! p5 b8 k- ?3 {' h, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 ( K6 W0 @1 F3 ^- q. y; g( Y$ t
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 ; E: m4 \" `- ^* u9 n
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 % [/ U& e: a1 `9 B
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
+ z! {4 _, K1 I7 f. ?# ? _ 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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十六、松仁茄花 tvb now,tvbnow,bttvb# e8 |2 {3 y& I. B
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主料:長嫩茄子400克。
# d# r, |4 A; G公仔箱論壇 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
) `; ?" k# M: _! _! h1 W- Q公仔箱論壇 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 公仔箱論壇# Z4 y4 q; z0 l f, N
製作:
, ^/ m& A, l0 X& i5 j (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 W- F0 q$ r3 B, j5 ]
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 " \9 V9 `8 I2 z2 r
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
$ q/ p% D1 Z& u9 J4 G3 W$ q4 |公仔箱論壇 點香油,裝盤即好。
! ]9 h- A, Q8 n4 h0 x! y 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v9 q- x9 y' `+ k
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